Отключение эмоций вследствие стресса

Здравствуйте. В июле я начала вакцинацию от бешенства, т. к. очень боялась, что один из наших котов болен. Однажды после празднования (с алкоголем) я ночью решила прочитать симптомы бешенства и очень испугалась. Не спала всю ночь, поднялась температура, ком в горле, пульс ~130. Сделала вакцину, но волновалась, что не успела. После этого я уехала на вахту. Первый месяц прошёл с тревогой, но к концу месяца я более менее успокоилась. Спустя две недели у меня был контакт с другой кошкой и волнение вернулось. Первую неделю была просто тревога, а после жуткая паника. Купила билеты, вернулась обратно - всю дорогу (два дня) почти не спала и волновалась, что самолёты разобьются/у меня появятся симптомы. По приезду начала делать повторную вакцинацию.
Посетив психотерапевта, я неожиданно для себя подавила эмоции. У меня подтверждённые пограничное, обсессивно-компульсивное и посттравматическое расстройство личности. Навязчивые мысли не давали забыть и отпустить ситуацию.
Сейчас все животные живы (наши коты более полутора месяцев, чужая кошка 19 дней). Сейчас очень боюсь появления симптомов, постоянно глотаю и пью воду. Любые недомогания (единоразовая диарея, вирусный фарингит, онемение участков кожи) списываю на симптомы бешенства. Понимаю, что коты здоровы, да и я бы уже умерла, если бы были симптомы, но мысли подкидывают всё новые причины тревоги: что если у одного из наших котов атипичное (длительное) бешенство, учитывая что один сбежал через полтора месяца и проверить его состояние я не могу, что вместо вакцины мне вводили что-то другое, что из-за гипотиреоза и первого почти пройденного курса вакцинации заболею бешенством из-за второго курса. Не нашла ничего лучше, чем заблокировать эмоции и не думать практически ни о чëм. Сейчас принимаю Тералиджен, но благодаря нему я лишь стала лучше спать. Больше никаких подвижек нет.