Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 96.99% вопросов1
0
Восполнение дефицитов 2024-05-10 17:13
Здравствуйте, подскажите пожалуйста
У меня ж/д анемия, также нехватка витаминов группы Б
В этом месяце делали уколы витаминами группы Б(защемило шею, делали уколы+витамины), по анализам Б12 сейчас превышен
Подскажите как правильнее будет сделать? Планирую пить железо, нужно ли дополнительно в качестве...
2
0
Норма витаминов 2024-05-30 00:44
Здравствуйте, подскажите, какие показатели в норме должны быть у:
1) Б2
2) Б6
3) Б9,
4) Б12
5) магний
Понимаю, что у лабораторий могут отличаться параметры, но хотя бы примерные значения.
0
0
Сколько должен быть дефицит калорий для похудения? 2024-06-04 22:48
Здравствуйте, скажите пожалуйста сколько нужно создать дефицит калорий для похудения? Я недавно озаботился своим здоровьем и не могу нормально сбросить вес, я похудел со 186 килограмм, сейчас мой вес 166 но он гуляет то туда то сюда то 162 то 168 то 165 при росте 185 и что такое быстрые и медленные углеводы?
0
0
Совместимость витаминов бенфотиамина и пиридоксина 2024-07-04 18:53
Здравствуйте, есть дефицит тиамина и пиридоксина. Знаю, что два витамина нельзя принимать вместе, так как плохо усваиваются.
Можно ли принимать тиамин в форме бенфотиамина и пиридоксин вместе? Или они тоже будут плохо усваиваться?
1
0
План питания для детей с ЗПРР 2024-07-09 09:50
Здравствуйте, у моего ребенка диагноз ЗПРР. Как правильно составить режим питания и меню для ребенка? Сейчас проходим лечение иглотерапия, массаж, делаем уколы кортексин. Нужно составить план питания для улучшения состояния.
1
0
Отеки и не уходит вес 2024-08-01 17:30
Здравствуйте, в августе 22 года у меня была операция, лобэктомия нижней доли правого легкого после перенесенного туберкулеза. После операции за 4,5 месяца я набрала 10кг и заметила, что я очень сильно стала отекать. Ранее такого не было. Решила, что после перенесенной болезни у меня забилась лимфа. Начала...
2
0
Повышен билирубин, слабость, бессоница. Что может быть? 2024-08-07 11:02
Здравствуйте, добрый день! В последнее время чувствую сильную слабость в течении дня, сил нет ни на что совсем, бессонница присутвует иногда. Была тяжесть в правой стороне ночью. Анализы сдавала общий и биохимию, чуть повышен билирубин. Помогите разобраться.
0
0
По анализам и коррекция их 2024-08-16 13:42
Альбумин = 47, Тироксин свободный = 13,3, alt=20, ast= 21, паратериойдный гормон =12,08. Узи щитовидки в порядке. Трансферитин = 2,48, Ферритин = 108. Принимай йод келп по 600 мг 3 месяца до того, как раствор йода аптечный на руке перестанет пропадать после нанесения (но он так и пропадает) и вот такие...
0
0
Омега для ребенка с рас 2024-12-05 17:29
Здравствуйте, встал вопрос о выборе омеги для ребенка с рас
Сколько должно быть в составе дгк и епк?
Нашла такую омегу подойдёт ли она для ребенка
Venatura kids
Состав: Рыбий жир, ароматизатор (апельсиновый ароматизатор), токоферилацетат DL-альфа (источник витамина Е), ретинилпальмитат (источник витамина...
0
0
Болезненность 2024-12-24 19:42
Здравствуйте, повышен АЛТ и АСТ, какие БАДы порекомендуете? А ещё с октября какая-то болезненность, по анализам вирусная инфекция. Пила противовирусные ничего не помогает. Особенно после сна, всё в горле как-будто закладывает и в носу