Низкий гормон ЛГ, плохая спермограмма

Здравствуйте, не можем забеременеть уже два года. Хотя год назад была ранняя замершая беременность. Сдавали материал генетикам - там по хромосомам было всё нормально. Спустя год начали обследоваться. Нашли гарданелу, лечимся. Так же спермограмма оказалась плохой, см. Вложение. Мар-тест в норме. И есть отклонения в гормонах, в особенности гормон ЛГ, см. Вложение. Остальные биохимические анализы крови, мочи в норме. УЗИ тоже хорошее и почек и яичек и простаты. В целом себя чувствую в полном порядке и никогда бы не подумал о плохой спермограмме и гормоне ЛГ. Хотя имею некоторые отклонения мышечной массы (рост 192, вес 76), седеют волосы, но в целом бодрствую.
Подскажите пожалуйста как правильно это всё лечить?
Читал в интернете, что для хорошей спермы есть бады, порекомендуйте пожалуйста какие и как пить.
И что делать с гормоном? Не получится ли так, что бады помогут только на время, а потом снова всё ухудшится.
Спасибо.