0

Не выйти из тяжелой депрессии

Спрашивает: Виктория
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне кажется, что я нахожусь в тяжелой депрессии и не знаю как с этим бороться. Ситуация такая, два месяца назад разошлась с мужем. Он очень сильно пил, иногда мог ударить меня, не появлялся дома дома по несколько суток оставив меня дома с грудным ребенком, приходил в ужасном состоянии, будил ребёнка, оскорблял меня, практически никогда не работал, какое-то время жил за мой счет, благодаря ему у меня долги, буянил дома, громил всё, орал, громко слушал музыку. Постоянно слушала в свой адрес слова шл*ха, помойка, х*ила, крыса, мышь, п*дорасина и тд. Он мне изменял. Дошло до того, что он в нг ушел на 6 дней отдыхать с друзьями и девушками, после ссоры по телефону он вызвал на меня бригаду и у нас чуть не отобрали маленького ребёнка. После этого я уехала от него. Я разбита, моя самооценка ниже земли, я не могу посвятить всю себя ребенку, что бы я не делала в голове всегда он и меня так тянет к нему, хотя здравым умом понимаю, что нам с ребенком не нужна такая жизнь. Я не знаю как мне бороться с этим состоянием и зависимостью от него. Я как ненормальная слежу за его онлайнами, контролирую чем он занимается и куда тратит деньги. Меня очень сильно все вокруг раздражает, любая мелочь, даже плачь собственного ребенка. Я не вижу своей жизни в будущем. Я не могу встать с постели и что-то поделать, мне тяжело и хочется всегда лежать, чувствую себя полным никому не нужным ничтожеством. Я хочу выйти из этого состояния, но мне вообще никак, как бы я не старалась. Не забыть мне его, не отпустить, будто приворожили. А у меня столько интересных идей в голове, которыми я хочу заниматься. Не могу…. Что мне делать? Как быть? Как с этим справиться?
Категория: Психолог
Добавлен: 3 марта 2024 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как вернуть радость жизни? Доктор. Несколько месяцев назад начались проблемы с дыханием....
Не могу без помощи выйти из депрессии Развелась 9 месяцев назад не по своей инициативе....
Война в моем городе Сейчас в моем городе идет война! Мне 19 лет и для моего сознания...
Как смириться с потерей волос Уважаемые психологи. Помогите, пожалуйста, разобраться...
Как научиться жить Мне очень тяжело. Я то плачу, то кричу. Порой кажется что нет больше...
Панические атаки. Депрессия Мой вопрос заключается в том что как я понимаю меня преследуют...
Безысходность, жизненные поиски Сначала небольшая предыстория. В детстве меня часто...
Уход мужа в армию В конце ноября мужа забрали в армию, я очень тяжело переносила это...
Нервные припады и истерики. Проблемы в семье Я не знаю, как мне быть дальше. Точнее...
Потерял смысл жизни Регулярно и всю жизнь занимаюсь спортом, единоборствами. Пол года...
Страхи депрессия тревога Помогите пожалуйста, не знаю что и делать! Вот уже 4-й месяц...
Потеряла смысл жизни Я потерялась. Сама не знаю, что мне нужно. Я ни когда не хотела...
Как убрать негативные ассоциации В моей жизни был период, когда у моего любимого человека...
Ничего не хочу, трудно собраться и выйти из дома Год назад я ушла на пенсию, а три...
Ненавижу себя не хочу так жить Хотела родить сама, но ребенок не повернулся головой...
Устала, тяжело Мне очень нужна помощь психолога уже давно. С 16 лет я была в браке....
Хочу покончить с этим всем. Боже, я так устала. Я пишу это и реву, задыхаясь. Я не...
Послеродовой ужас Доброй ночи. Подскажите пожалуйста, я полгода назад родила сынишку....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2024-03-03 21:18
Здравствуйте!

Поиск выхода из ситуации - в работе с врачом-психотерапевтом. По переписке этого не сделать.

Почитайте книгу "Освобождение от созависимости".
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос