0

Не вижу смысла

Спрашивает: Влада
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, уже около двух лет началась сил рая апатия, упадок сил, потерялся интерес абсолютно ко всему, так же относительно недавно (примерно уже пол года) появилась вредная привычка выдергивать волосы, сейчас это переросло в что-то большее и я просто не могу контролировать этот процесс, раньше были густые волосы, сейчас же очень редкие, короткие и видны даже проплешины на голове, к этому прибавились суицидальные мысли, раньше они присутствовали, но сейчас всё стало хуже, можно сказать я думаю об этом и не раз на дню. Страхи, тревоги, Я не вижу своего будущего от слова совсем, совсем плохо справляюсь со своими обязанностями, не могу лишний раз встать с кровати, так же мучает бессонница, как бы мне сильно не хотелось уснуть просто не получается, в последнее время радости не приносит абсолютно нечего, Я просто существую. Какая-то паранойя и ощущение того, что я всё придумала, та уже мне это навязывают родственники (мама, бабушка) С чем это может быть связано? Заранее спасибо за ответ.
Категория: Психолог
Добавлен: 4 апреля 2023 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Селфхарм, страх, перепады настроения Проблема существует длительное время. Затрудняюсь...
Давлю пупырышки Я бы хотела задать один вопрос. Понимаете у меня недавно появилась...
Рву волосы сама того не замечая Я рву волосы до лысин и ковыряю раны и родинку до...
Самоповреждение. Не могу остановиться Моя проблема заключается в том, что я снова...
Грызу волосы С подросткового возраста стала привыкла капаться в волосах, искать сеченые,...
Мне кажется что у меня БАР Меня зовут Полина. Мне 19 лет. И мне кажется, что у меня...
Вредная привычка Помогите, пожалуйста. Как избавиться от привычки подходить к зеркалу...
Выдираю волосы У меня заключается проблема что я сам не замечаю кручу и выдераю волосы...
Как перестать давить прыщи? Помогите, пожалуйста, не могу справиться с собой. Есть...
Кожа около ногтей Привычка- сдирать кожу с пальцев около ногтей. Лет ей уже. 10. Начала...
Еще немного, и мне придет конец Меня беспокоит то, что у меня совсем нет настроения,...
Порезы ножницами самой себя Девушка, 21 год, в последнее время, когда очень тяжело...
Патомимия, нанесение увечий самому себе Сама внаношу вред сврей коже давя прыщи, иногда...
Помогите перестать резать себя Два месяца назад я стала жить одна. Я потеряла всех...
Подростковый возрост Подскажите пожалуйста мой сын подросток 17 лет режет руки лезвием...
Привычка роздирать ранки и прыщи У меня целое детство была страшная привычка грызть...
Анорексия, депрессия Меня зовут Вика. Мне 14 лет. Проблема в том, что я не могу спокойно...
Самоповреждение Как бороться с самоповреждением, нанесением порезов? Потом наступает...
Из-за нервов наношу себе вред. Моя проблема состоит в том, что я ковыряю кожу головы....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2023-04-04 17:05
Здравствуйте, Влада.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные расстройства как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.

Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.

У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.

Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.

Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос