0
Апатичное состояние, самоповреждение, безпричинные страхи
Спрашивает: Саша
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я Саша, 16 - летний подросток. В последнее время я перестала спать по ночам и начала засыпать на ходу днем. Уже долгое время не получаю удовольствте от жизни, после ссор с родными долго не забываю обиду, около 4 лет повреждаю себя разными способами: наношу мелкие порезы и царапины, бью руки о стены. Ходила год к психологу, хотела умереть, помогло до определенного момента. Сейчас все это происходит все чаще, начинаю плакать по поводу и без. Не хочется вообще ничего. Только лежать и смотреть в стены.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Контроль себя Я заметила, что в последнее время я стала очень импульсивной. Начинаю...
Испытывают частую тревогу Довольно давно страдаю чувством, что в груди сдавливает,...
Самоповреждение. Не могу остановиться Моя проблема заключается в том, что я снова...
Плаксивость, желание умереть, порезать себя Хочу убить себя, думаю об этом каждый...
Это может быть какой то болезнью? Я очень хочу похудеть и делаю всё, что в моих силах....
Еще немного, и мне придет конец Меня беспокоит то, что у меня совсем нет настроения,...
Порезы ножницами самой себя Девушка, 21 год, в последнее время, когда очень тяжело...
Навязчивые мысли и другие радости жизни Всю осень и зиму 2015-2016 у меня было состояние,...
Я уже режу руки в 15 лет, куда дальше? Прошу помочь мне с моими трудностями, ведь...
Подозрения на пограничное расстройство личности Надеюсь на Вашу помощь. Уже более...
Самовредительство Моя проблема заключается в парне. Мы общались с ним на протяжение...
Руки и лезвие У меня с возраста 13 лет появилась проблема. Когда у меня что-то плохое...
Проблема с метальным здоровьем Часто посещают мысли о самоубийстве, так же периодически...
Необычная вредная привыка У меня с подросткового возраста появилась мания рздирать...
Я хочу покончить с собой Надо мной издеваются в школе. Называют шлюхой рассказывают...
Пускаю кровь Мне нужна помощь. У меня какое то расстройство. Я лет с 12 я пускаю себе...
Самовредительство На протяжении нескольких лет у меня сформировалась мания выдавливать...
Помогите перестать резать себя Два месяца назад я стала жить одна. Я потеряла всех...
Самоповреждение Как бороться с самоповреждением, нанесением порезов? Потом наступает...
Из-за нервов наношу себе вред. Моя проблема состоит в том, что я ковыряю кожу головы....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Саша.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные состояния, как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные состояния, как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
0