0
Руки и лезвие
Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня с возраста 13 лет появилась проблема. Когда у меня что-то плохое случается, когда у меня нет настроения, поссорилась с парнем или лучше подругой, я сразу же берусь за лезвие, с каждым разом, после каждого пореза, следующий я делаю все глубже и глубже. И у меня не мысль о самоубийстве, о том, чтобы вскрыть вены, нет. Я просто после порезов, после этой боли успокаиваюсь. Ведь это ненормально. Что мне делать? Почему чуть что, я берусь за лезвие?!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Порезы ножницами самой себя Девушка, 21 год, в последнее время, когда очень тяжело...
Я уже режу руки в 15 лет, куда дальше? Прошу помочь мне с моими трудностями, ведь...
Необычная вредная привыка У меня с подросткового возраста появилась мания рздирать...
Кожа около ногтей Привычка- сдирать кожу с пальцев около ногтей. Лет ей уже. 10. Начала...
Самоповреждение Как бороться с самоповреждением, нанесением порезов? Потом наступает...
Плаксивость, желание умереть, порезать себя Хочу убить себя, думаю об этом каждый...
Давлю лицо, прыщи Как относиться к тому что я с подросткового возраста давлю себе...
Пускаю кровь Мне нужна помощь. У меня какое то расстройство. Я лет с 12 я пускаю себе...
Начал срывать корочки с болячек и поедать их С 2007 года у меня бляшечный псориаз,...
Еще немного, и мне придет конец Меня беспокоит то, что у меня совсем нет настроения,...
Селфхарм, тревога, гнев, отчаяние, апатия, самоповреждение, Меня зовут Александра....
Проблема с метальным здоровьем Часто посещают мысли о самоубийстве, так же периодически...
Я хочу покончить с собой Надо мной издеваются в школе. Называют шлюхой рассказывают...
Самовредительство На протяжении нескольких лет у меня сформировалась мания выдавливать...
Самоповреждение. Не могу остановиться Моя проблема заключается в том, что я снова...
Грызу волосы С подросткового возраста стала привыкла капаться в волосах, искать сеченые,...
Самовредительство Моя проблема заключается в парне. Мы общались с ним на протяжение...
Подозрения на пограничное расстройство личности Надеюсь на Вашу помощь. Уже более...
Из-за нервов наношу себе вред. Моя проблема состоит в том, что я ковыряю кожу головы....
Навязчивые мысли и другие радости жизни Всю осень и зиму 2015-2016 у меня было состояние,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алина.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные состояния, как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные состояния, как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
1