0
Не хочу жить
Спрашивает: Ю
Пол: Женский
Возраст: Я довела кота
Хронические заболевания: Аутоимунный тиреоидит, аутоиммунное выпадение волос, цитомегаловирус, эпштейн барр, внешний эндометриоз, спайки в малом тазу, бар/шизоаффективное расстройство?, дисморфофагия, увеличение лимфоузлов, гастродоуденит, диффузные изменения поджелудочной, атопический дерматит, альцгеймер по женской линии
Здравствуйте, я чмо, неудачница и ничтожество. Я довела своего единственного друга. Взяла с улицы котенка с панлейкопенией и мой кот заразился. Это опасная смертельная болезнь. 30 лет я себя ненавидела, но не знала, что можно ненавидеть настолько. Раньше я пробовала лечиться, золофтом, паксилом, прозаком, фенибутом. Немного легче временами становилось от ламиктала и сероквеля, феназепама и клоназепама. Сейчас пью только клоназепам. У меня аутоиммунное заболевание - лезут волосы. Пью сандиммун неорал в дозе 4 мг кг. 3 месяца работаю из дома, потому что постоянно болею, сил нет. Всегда себя презирала, считала тупой уродиной. В 30 лет имею кучу болезней, разрушенную психику и одного друга, жизнь которого на волоске. Из за миллионных долгов вынуждена была переехать к маме, раньше ее ежедневные истерики меня калили, а сейчас плевать, готова уже сама резать себя и тушить бычки. Устала чувствовать боль. Ни алкоголь, ни наркотики, ни социальная изоляция мне не помогли. Если кот умрет, я тоже. Я так перед ним виновата и я ничего не могу сделать. Ветеринар сказал наблюдать и взвешивать, другой - везти в клинику, чтоб оценить состояние. Я боюсь везти, потому что там он может подхватить что-то еще или в такси и шаесов на спасение не останется. Я неудачница. Так и будет. Не знаю, что мне делать. Лечить себя фармой не буду - лучше буду страдать, чем лысой. Психологи не помогли. Все твердят, что надо что то делать, искать ценности и реализовывать, а я не хочу. Мне 5 лет торчать на ненавистной работе и слушать мамины истерики. Это минимум. Я пыталась раньше выучиться петь, но у меня писклявый голос, мне больно и стыдно его слышать, тошно видеть свою рожу в зеркале, противно раздеваться перед походом в душ. Я пробовала выучиться на пианиста, но старый препод ко мне приставал, и у меня нет фантазии. Я пробоапла учиться на татуировщика, но учитель не обращал внимания, надо было просить его помощи, а мне было стыдно. И на иммунодепрессантах я не могу работать в тату или парикмахером
Похожие и рекомендуемые вопросы
Панические атаки, страхи, заторможенность и непонятная речь Gроблема началась ещё...
Паника из-за отсутствия денег, еды, покоя, потери родных Для Берман Дороти Вячеславовны....
Постоянный негатив Доктор мне 16 лет. И у меня проблема. Притом я думаю что серьёзная....
Подозрение на расстройство личности Меня беспокоит проблема. Я ученик 9 класса Сергей...
Почему мне ничего не хочется делать? Меня зовут Яна. Мне 25 лет.
В последние несколько...
Депрессия как состояние души У меня вопрос о депрессии.
Вышла замуж год назад за...
Не понимаю что дальше делать Не знаю даже с чего начать, еще в 15 заметила что что-то...
Вот как быть не знаю. Уже накипело Отец придераеться постоянно то посуду не помыл...
Вы были правы Андрей Аркадьевич. Вы были правы. Хоть у меня астма зато полноценно...
Тревога, депрессия? Чем можно вылечить У меня в детстве родители были алкоголики,...
Так и живём по тихоньку Дороти Вячеславовна. Пишут тревога нет смысла жизни бред и...
БАР. Отмена терапии. Случился сильный стресс, нападение с избиением У меня БАР и панические...
Навязчивые мысли, стресс, мама Я не знаю как с этим справляться и к кому ещё обратиться....
Что мне делать я хочу умереть Меня зовут Анатолий мне 22 года, работаю охранником...
О диагнозе шизофрения В 22 года мне поставили диагноз шизофрения. Врач-психиатр, которая...
Вероятность получения инвалидности Доктор. Я опишу свою ситуацию с целью получить...
Обращаться ли к врачу если подозреваю у себя МДП? Весь последний год замечаю у себя...
Думаю об одном и том же, что делать? У меня такая проблема. Не знаю как точно это...
Неустойчивая нервная система Я девушка, мне 25 лет, астеническое телосложение, склонна...
Затяжные панические атаки Я страдаю па с 2009 года, пила 5 лет антидеприсант(феварин)...
43 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Вам стоит заняться повышением уверенности в себе и приобретением коммуникативных навыков.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0
Ю 2019-10-14 09:57
Срасибо. Уже ранее обращалась к 6, пробовала ходить в тренажерку, но по-прежнему шарахаюсь от людей и жить мне больно.
0
Физические упражнения - это физкультура, а не спорт. Я имела в виду состязательные виды спорта и участие в соревнованиях.
Если принимаемые Вами ранее меры не помогают, то стоит обратиться к врачу-психотерапевту, и начать серьезное лечение и работу над собой.
Если принимаемые Вами ранее меры не помогают, то стоит обратиться к врачу-психотерапевту, и начать серьезное лечение и работу над собой.
0
2019-10-14 21:18
Ю Я вешу меньше 40, сижу на иммунодепрессантах и у меня так себе здоровье - состяжательные виды мне не подходят. Мои проблемы не все на пустом месте.
Я не пояснила, я обращалась к 6 терапевтам, т. е с медобразованием, ходила по полгода раз в неделю. Исправно все делала, что могла, кроме того, чтоб найти в себе что-то хорошее, придумать, чем заниматься, т. к из за самооценки никем себя не виюу, а ради интереса можно и сериалы смотреть.
Антидепрессанты мне не помогли и не совместимы с проблемой с волосами.
Нормотимики не сильно помогли, но несовместимы с аутоиммунными. Нейролептики либо влияют на пролактин, либо не изучены. Предлагали попробовать ЭСТ или инсулин без гарантий.
Я не пояснила, я обращалась к 6 терапевтам, т. е с медобразованием, ходила по полгода раз в неделю. Исправно все делала, что могла, кроме того, чтоб найти в себе что-то хорошее, придумать, чем заниматься, т. к из за самооценки никем себя не виюу, а ради интереса можно и сериалы смотреть.
Антидепрессанты мне не помогли и не совместимы с проблемой с волосами.
Нормотимики не сильно помогли, но несовместимы с аутоиммунными. Нейролептики либо влияют на пролактин, либо не изучены. Предлагали попробовать ЭСТ или инсулин без гарантий.
0
Такие процедуры предлагают только пациентам с эндогенным психическим расстройством. Обострения при данных заболеваниях купируются исключительно медикаментозно. Психотерапия и спорт тут не помогут.
0
2019-10-14 21:42
Ю Я знаю, это частные клиники. Диагноз мне так и не поставили. Симптомы воедино не сложили. Патопсихологический тест без отклонений. Предположительно аффективное расстройство неуточненного типа. Дифференциальная диагностика затруднительна. В другом месте поставили скорее БАР. В остальных тревога, депрессия, дистимия.
Если уж они не могут разобраться в причинно следственных связях, то и я тем более. Почему я чувствую себя чмом? А я откуда знаю? Может и психологическая проблема, мне кажется, меня обделили и не понимаю за что, и поэтому мне стыдно за себя, я думаю, при всех стараниях из меня все равно выйдет посмешище. Не думаю, что дело в моем слабеньком баре, у меня тогда симптомы были острые - черная полоса, она и сейчас не прекращается.
Вопрос в другом. Делать то что?
Если уж они не могут разобраться в причинно следственных связях, то и я тем более. Почему я чувствую себя чмом? А я откуда знаю? Может и психологическая проблема, мне кажется, меня обделили и не понимаю за что, и поэтому мне стыдно за себя, я думаю, при всех стараниях из меня все равно выйдет посмешище. Не думаю, что дело в моем слабеньком баре, у меня тогда симптомы были острые - черная полоса, она и сейчас не прекращается.
Вопрос в другом. Делать то что?
0
2019-10-14 21:49
Ю Вы не понимаете. Я пережрала гору фармы. Да, аффект это малость сгладило, я уже не хотела вцепиться в рожу каждому, но мне было по прежнему больно, если не больнее. С аффектом было что-то вроде качелей, а без - полнейшая разруха и безнадега. Стало хуже даже. Тревогу не купировало ничего. Острую - да, заглушил нейролептик, но общаться, просить, перестать сутулить спину из-за фигуры я все равно не могла
0
Без диагноза ни один врач не назначит человеку даже витамины. Так что диагноз у Вас имеется. Узнайте его у своего лечащего врача и напишите мне. Либо шифр по МКБ 10. Только тогда я смогу дать Вам точные рекомендации.
0
2019-10-15 10:11
Ю Тот, который предложил мне эст - частный врач. Он лечил меня без карты ламикталом и сероквелем в огромных дозах. Через 3 месяца я все бросила. Алт и Аст полезли вверх в сочетании с лошадиной дозой сандиммуна и метотрексата. Он предложил зипрексу, и я отказалась. По результатам хороших тестов бар он мне не поставил, потому что не смог отделить от органического, но склоняется именно к бар в легкой форме. И к сильному влиянию психологических факторов. Для шизофрении не хватает критериев, либо они слишком слабые, плюс не было бы такой хорошей декомпенсации, что и говорит в пользу бар. Не всякий психиатр может поставить мне что-то серьезнее дистимии, при условии, что я отвечаю правду. На таблетках ушли скачки настроения, ненависть и агрессия, наладился сон, немного сбилась тревога, но я по-прежнему осталась несчастной. Он предложил добавить антидепрессант, я отказалась, это плохо влияет на волосы. Тогда из жалости он завел карту с тревожным расстройством и выписал транки, но от бессонницы, т. к из-за страха я не могла спать. Какое-то время было лучше, потом толерантность и отмена. И тогда из жалости, когда я сказала, что больше не могу, он предложил подумать про эст или инсулин. Бывает помогает при тяжелых формах тревожной депрессии. Я тоже откпзалась. С моими долгами я уже не могла позволить себе психотерапевта, и он предложил заниматься дома.
Пытаясь заниматься медитациями я обнаружила у себя зачатки бар - все всегда видела в черно-белых тонах, зависимость от эйфории и наложенный на него посттравмат.
Пытаясь заниматься медитациями я обнаружила у себя зачатки бар - все всегда видела в черно-белых тонах, зависимость от эйфории и наложенный на него посттравмат.
0
2019-10-15 10:14
Ю К слову из-за долгов пару месяцев назад я была вынуждена вернуться к маме. Тут я ем холодную еду, когда она в комнате и знаю, что не пересечемся. И прятать тарелки до момента, пока не смогу выкинуть, заведомо с ней не встретившись из-за ее постоянных истерик. Отпор дать не могу, не могу ее переорать, а она против конструктива. Это только капля в океане. Она орет всегда. Наденешь черные брюки - орет, что у меня не ноги, а уродливые коряги, и я так не пойду на улицу. Не дай бог опозорю ее. Или из-за сутулости, хотя мне и больно слышать ор и вынужденно всегда сутулиться из-за дефектов фигуры, всю жизнь я загоняю это вглубь. И поддерживаю дополнительную тревогу, чтоб меньше чувствовать и быть настороже, потому что жизнь опасна. Меня не волнуют сейчас поэтому и проблемы других людей в виде любовников, мужнй, бытовухи. Это все не проблемы, а неприятности, которые люди выбрали себе от своей беспечности. Одна из причин, почему я ни с кем не общаюсь. Вторая, что не умею, потому что никогда не общалась. Чувствовала угрозу и непредсказуемость дома, и боялась окружающих, избегала, но они меня все равно обижали. Аутизма у меня нет. Леь до 15 я страдала, что у меня нет знакомых и друзей. Так что со мной все не так просто
1
2019-10-15 11:47
Ю У второго психиатра мне сказали, что не ставят "такие диагнозы", вообще биполярка наверно есть, но в карту пишут симптомы и назначения. Диагноз - дистимия, но я умолчала про эпизоды гипомании. Она развела руками и попросила писать отказ от госпитализации.
---
Мож у меня это распущенность и я близко все принимаю к сердцу. Нет у меня никакой биполярки. Всем тошно, но это принято скрывать? А я пыталась добиться правды и зря?
---
Мож у меня это распущенность и я близко все принимаю к сердцу. Нет у меня никакой биполярки. Всем тошно, но это принято скрывать? А я пыталась добиться правды и зря?
0
2019-10-15 13:44
Ю Ну опять же, большую часть проблемы доставляет по видимому ненависть к себе, неуверенность. Это не эндогенка. И никакая психотерапия мне не помогает. Я не могу принять факт, что я такое чмо. Чтоб избавиться от оценки врач и предложил эст
0
Если врач рекомендует, то стоит попробовать. Так же нужно будетп оменять медикаментозную терапию.
0
2019-10-15 16:01
Ю Я ее давно уже отменила. С тех пор у меня нет признаков психоза, т. е я не слышу подтекст в словах людей, не считаю, что знаю будущее в деталях. Как всякий депрессивный пессимист просто думаю, что знаю, что все будет плохо основываясь на чувствах и логике.
Эст я пробовать боюсь, может что-то и подотрется, но никто не знает, как отразится на организме. Я лучше всю оставшуюся жизнь буду себя ненавидеть, чем облысею. Логично?
Я спрашивала у трихолога, он сказал, что не рекомендует.
А есть может еще какие-то способы? Качать не физическую силу, а интеллект. Чтоб ранить словом. Может тогда самооценка станет выше, если я пойму, что не беззащитна, и могу причинить соизмеримую боль?
Эст я пробовать боюсь, может что-то и подотрется, но никто не знает, как отразится на организме. Я лучше всю оставшуюся жизнь буду себя ненавидеть, чем облысею. Логично?
Я спрашивала у трихолога, он сказал, что не рекомендует.
А есть может еще какие-то способы? Качать не физическую силу, а интеллект. Чтоб ранить словом. Может тогда самооценка станет выше, если я пойму, что не беззащитна, и могу причинить соизмеримую боль?
0
ЭСТ не приводит к облысению! Попробуйте поменять медикаментозную терапию тогда.
0
2019-10-15 16:14
Ю Не факт. У здорового не приводит, а больного может. У меня аутоиммунное выпадение волос, я жру иммунодепрессанты ведрами.
Вот если б не этот факт, то мне б и психотерапевт помог, а теперь меня уже не переубедить в моей ущербности, и что что-то может наладиться. Да ничего не наладится! Возможностей ноль. Я буду 5 лет торчать на ненавистной работе, отдавать долги и ждать, когда съеду от мамы на съемное жилье. Я никогда не поем тортов и булок, картошки, сладкого перца, не попью чая и кофе. Буду торчать в очередях выпрашивая биохимию и нащначений, чтоб подлатать, что полетело, болеть от каждого сквозняка и чувствовать вечную слабость и трястись, что в один день все таки облысею. И ненавидеть себя.
И таблетки мне не помогают. Просто я себе не нравлюсь. Может ко мне в детстве агрессивно относились, и я проецирую это на себя. И сама довожу свою психику до психоза. Я не знаю.
Антидепрессанты я пила несколько лет назад, толку не было. От слова совсем. Сейчас трихолог против антидепрессантов.
Не знаю, какой группы таблетки пробовать, потому что не знаю, что со мной.
Вот если б не этот факт, то мне б и психотерапевт помог, а теперь меня уже не переубедить в моей ущербности, и что что-то может наладиться. Да ничего не наладится! Возможностей ноль. Я буду 5 лет торчать на ненавистной работе, отдавать долги и ждать, когда съеду от мамы на съемное жилье. Я никогда не поем тортов и булок, картошки, сладкого перца, не попью чая и кофе. Буду торчать в очередях выпрашивая биохимию и нащначений, чтоб подлатать, что полетело, болеть от каждого сквозняка и чувствовать вечную слабость и трястись, что в один день все таки облысею. И ненавидеть себя.
И таблетки мне не помогают. Просто я себе не нравлюсь. Может ко мне в детстве агрессивно относились, и я проецирую это на себя. И сама довожу свою психику до психоза. Я не знаю.
Антидепрессанты я пила несколько лет назад, толку не было. От слова совсем. Сейчас трихолог против антидепрессантов.
Не знаю, какой группы таблетки пробовать, потому что не знаю, что со мной.
0
2019-10-15 16:21
Ю Да, еще я никогда не позагораю, не сделаю ботоксные губы, не нарощу волосы, не вставлю сиськи, не изменю черты лица.
Я буду ездить в метро в маске и бояться заразиться. И много чего еще.
Я буду ездить в метро в маске и бояться заразиться. И много чего еще.
0
2019-10-15 16:28
Ю Вы мне отвечаете, кажется, с точки зрения психиатрии и науки - есть болезни, они лечатся/купируются и при правильной терапии более менее живут.
Мне же кажется, я страдаю не психиатрически, а по-человечески.
Единственный диагноз из всех, которые мне хотели поставить, но не поставили - это дисморфофобия.
Мне же кажется, я страдаю не психиатрически, а по-человечески.
Единственный диагноз из всех, которые мне хотели поставить, но не поставили - это дисморфофобия.
0
В таком случае, найдите для себя сообщества по интересам. Делитесь там с людьми своими проблемами и помогайте другим в их трудностях. Еще, при склонности к плохому отношению к себе, большое значение имеет возможность творчески выражать себя. Подумайте что это м. б. для Вас.
0
2019-10-16 09:44
Ю А как найти эти сообщества и интересы? И как проявлять инициативу? Дело в том, что мой круг общения - это врачи и начальник. Т. е деловые отношения.
0
Присмотритесь вокруг и найдите тех, кт Вам нравятся. Налаживайте контакты с этими людьми.
Прислушайтесь к себе и решите, чем Вам интересно заниматься. Найдите такие сообщества и начните посещать их.
Если самому определиться сложно, то обратитесь за консультациями психолога.
Сейчас хорошо развита телемедицина и Вы можете получить консультацию психолога или врача-психотерапевта по видеосвязи, например, через скайп. Выбирайте любого специалиста и обращайтесь к нему лично.
Прислушайтесь к себе и решите, чем Вам интересно заниматься. Найдите такие сообщества и начните посещать их.
Если самому определиться сложно, то обратитесь за консультациями психолога.
Сейчас хорошо развита телемедицина и Вы можете получить консультацию психолога или врача-психотерапевта по видеосвязи, например, через скайп. Выбирайте любого специалиста и обращайтесь к нему лично.
0
2019-10-16 14:02
Ю А где присмотреться? Дело в том, что из-за иммунодерессантов и всего остального я не хожу никуда. Ну в магазин. Мне в магазине подойти к тетке на вид лет 30 и спросить, как ее зовут, будет ли она моим другом?
0
В таком случае можно общаться виртуально, обмениваясь с людьми своим творчеством.
0
2019-10-16 14:11
Ю У меня нет творчества. Я раньше хотела, но мне слишком стыдно за то, что я делаю и я больше не хочу никакого творчества. Хочу быть обычной и нормальной.
0
2019-10-16 14:20
Ю Все терапевты, к кому я обращалась, сказали, что не могут со мной - я все держу в себе и до моей поддерживающей части не достучаться.
Смотрю на улице на 20летних накаченных быдло баб, орут, матерятся, ржут, таблицу умножения не знают - хочу быть такой
Смотрю на улице на 20летних накаченных быдло баб, орут, матерятся, ржут, таблицу умножения не знают - хочу быть такой
0
Судя по тому как Вы отзываетесь об окружающих Вас людей - такими Вы быть точно не хотите. Вам важно отличаться от других и верить в свой высокий интеллект. Но чтобы как-то реализовать себя в жизни у Вас не хватает ни смелости, ни терпения.
0
2019-10-17 22:24
Ю Я обо всем так отзываюсь, кроме моего кота. И как раз хочу быть самой обычной, вот прям стандартной (в хорошем смысле этого слова, т. е красивой и тупой, но веселой). А интеллектом вынуждена пользоваться, потому что везде вижу угрозы и не знаю, как еще давать отпор окружающим. И быдлом я их зову, потому что они меня пугают, я не приравниваю в данном случае быдло к шпане. Я не могу через себя переступить чтоль и строю дополнительный интеллектуальный заслон. С одной стороны я боюсь, что не знаю, как общаться, и за это считаю себя задротом, и мне противно - в результате я избегаю (и тут я знаю, что субъективность зашкаливает), с другой стороны - боюсь, что люди меня ранят (хотя знаю, что не специально, ведь общение это фан, а так всем по большому счету друг на друга плевать).
Надо пробовать что-то делать через силу и наблюдать гон в моей голове? Вот скажем, если я накурюсь травы, то общаться гораздо проще, видимо, потому что гона нет.
Надо пробовать что-то делать через силу и наблюдать гон в моей голове? Вот скажем, если я накурюсь травы, то общаться гораздо проще, видимо, потому что гона нет.
0
Если Вы хорошо понимаете механизм своих реакций, кт Вам не нравятся, значит в любую минуту можете начать действовать по другому. Видимо, Вы имеете определенную выгоду от такого отношения к себе и людям.
0
На мой взгляд - наглости Вам не занимать.
0
2019-10-18 00:32
Ю Почему наглости не занимать?
Мне кажется, это импульсивность и отчаянность, на которые наложено в т. ч наигранное хамство. Как яркие мухи, похожие на ос.
Я же говорю об обычной бытовой наглости. Как-то я снимала квартиру у женщины из Рязани, и когда собиралась съезжать, у нее потек полотенцесушитель, точнее дал небольшую течь во время планового отключения горячей воды. От холодной воды прокладки сжались, и образовался зазор. Пока меня не было сантехник по просьбе соседей перекрыл холодную воду. Я до часу ночи сидела без воды, ждала дежурного сантехника. Я объяснила ей, что полотенчик в ответственности собственника, а она неделю еще на меня гнала, что я должна связаться с жэком и заставить их менять, чтоб самой не ехать и не разбираться, а сразу после меня сдать квартиру. И залог она мне не вернула, хотя повреждений не было. Ясно же, что она не права.
Я тоже так хочу, но мне нужна уверенность, а вместо нее куча задних мыслей. Например, мне вот кажется, что вы мудрая женщина, но не скажу, опять же из-за неуверенности в себе, не могу спрогнозировать, что будет дальше и избегаю неловкости.
Естественно от избегания я имею выгоду. Когда избегают зубной боли оксикодоном тоже становится легче, но зуб гниет. Все это понимают, но многие так делают. В качестве выгоды продлевают чувство некоторой безопасности. Или если пятно на стене закрыть картиной, но глядя на картину пытаться избавиться от мыслей о пятне.
Мне кажется, это импульсивность и отчаянность, на которые наложено в т. ч наигранное хамство. Как яркие мухи, похожие на ос.
Я же говорю об обычной бытовой наглости. Как-то я снимала квартиру у женщины из Рязани, и когда собиралась съезжать, у нее потек полотенцесушитель, точнее дал небольшую течь во время планового отключения горячей воды. От холодной воды прокладки сжались, и образовался зазор. Пока меня не было сантехник по просьбе соседей перекрыл холодную воду. Я до часу ночи сидела без воды, ждала дежурного сантехника. Я объяснила ей, что полотенчик в ответственности собственника, а она неделю еще на меня гнала, что я должна связаться с жэком и заставить их менять, чтоб самой не ехать и не разбираться, а сразу после меня сдать квартиру. И залог она мне не вернула, хотя повреждений не было. Ясно же, что она не права.
Я тоже так хочу, но мне нужна уверенность, а вместо нее куча задних мыслей. Например, мне вот кажется, что вы мудрая женщина, но не скажу, опять же из-за неуверенности в себе, не могу спрогнозировать, что будет дальше и избегаю неловкости.
Естественно от избегания я имею выгоду. Когда избегают зубной боли оксикодоном тоже становится легче, но зуб гниет. Все это понимают, но многие так делают. В качестве выгоды продлевают чувство некоторой безопасности. Или если пятно на стене закрыть картиной, но глядя на картину пытаться избавиться от мыслей о пятне.
0
В той ситуации с арендодателем Вы пропустили несправедливость по отношению к себе, видимо, по привычке. А потом решили, что ее позиция была более выгодной, чем Ваша. И решили, что стоит попробовать себя в этой роли. При этом забыв, что любая деструктивная коммуникация несет в себе потери с обоих сторон. Женщина - тоже пострадавшая, потому что хотела решить проблему за Ваш счет и упустила контроль за ситуацией.
Но можно так относится к себе, миру и людям в нем, чтобы все оставались в выигрыше.
Вы хотите обрести уверенность в себе, но выбираете путь наглости. А идти сразу в 2 конца одной дороги не получится. Вы либо созидаете, и вселяете в себя и других уверенность в себе, либо пользуетесь отвлечением внимания человека и захватываете чужой ресурс: пространство, время, материальное - проявляя наглость. Когда Вам всего лишь нужно выбрать направление пути: быть наглым и захватывать или оставаться уверенным и справедливым. Но это полностью противоположные вектора, хотя и одной игры.
Но можно так относится к себе, миру и людям в нем, чтобы все оставались в выигрыше.
Вы хотите обрести уверенность в себе, но выбираете путь наглости. А идти сразу в 2 конца одной дороги не получится. Вы либо созидаете, и вселяете в себя и других уверенность в себе, либо пользуетесь отвлечением внимания человека и захватываете чужой ресурс: пространство, время, материальное - проявляя наглость. Когда Вам всего лишь нужно выбрать направление пути: быть наглым и захватывать или оставаться уверенным и справедливым. Но это полностью противоположные вектора, хотя и одной игры.
0
2019-10-18 13:56
Ю Согласна. Нельзя быть одновременно справедливым и несправедливым, если справедливость это принцип. Я ее послала с этим сантехником после того, как 2 раза объяснила, что мне сказал сантехник, и что это не моя проблема - разбираться с полотенчиком, который я не ломала. Это только одна ситуация несправедоивости, так они возникают почти каждый день - на той же работе. Все хотят решать проблемы за чужой счет. И кто-то остается козлом отпущения. Особенно если это идет от начальства и специально собирается именно такой коллектив. Такое поведение является большей нормой, чем путь справедливости. Видимо, потому что меньше проблем. Что такое потеря контроля и необходимость искать еще кого-то, чтоб занимался ее квартирой по сравнению с тем, чтоб подорваться, приехать и разбираться самой. Что такое мое "я не буду" против ее "я не буду". Она и ключи забирать не приехала, а прислала свою знакомую из мск. Очень странно, что в нашем обществе, где люди друг другу глотку перегрызут, обе стороны могут остаться в выигрыше? Или хотя бы моя. Понятно, что если будет уверенность, то деструктивное поведение других и сама жизнь, не будут приводить в ужас, но как ее обрести? Все что нельзя описано в законах. Я не могу работать в офисе, потому что у меня нет иммунитета, но должна зарабатывать. Поэтому я работаю по договору подряда. По этому договору можно уволить в любую секунду по причине личной неприязни или захотела левая нога.
0
Мы живем с Вами в разном обществе. Поэтому сталкиваемся с разными проблемами. Попробуйте, для начала, перестать быть козлом отпущения и посм как поменяется окружающая реальность.
0
2019-10-18 15:23
Ю Согласна. Вы же профессионал, и у вас наверняка нет такого ущербного положения, что куда ни глянь - критикал, а значит, вы можете выбирать тех, у кого правила и ценности совпадают. А меня сразу же уволят. Потому что по сути там почти все на подряде, и все козлы отпущения. Практикуют ежедневные переработки и работают в выходные, налево и направо кричат, как им интересно этим заниматься. Я же в выходные не работаю, для меня это просто техническое нажимание кнопок и редкостная скукотень. И начальник мне уже пару раз угрожал, что другие делают больше, работают больше, и мой час слишком дорогой. Ситуация решится по беспределу, потому что они в постоянном поиске отбитых - тех, кто рад, что на них ездят. Как поговаривают, кайфуют, обновляя данные по продажам в 7 утра, когда их начальник, получающий в 10 раз больше спокойно спит. Впрочем и из офисов за такое увольняют. Из-за отказа перерабатывать и горящих глаз меня уже увольняли раз 20.
0
2019-10-18 16:23
Ю Опять же - субъективно. Может и можно найти компромисс, если б в этом был смысл. Например, будь я ветеринаром, я бы согласилась отработать лишнего, чтобы помочь животному. Или будь я татуировщиком, потому что хотела бы закончить работу и посмотреть, как в итоге получится. А если была бы поваром в ресторане, то перерабатывать не стала, потому что богатый клиент пришел - пусть поищет другую прислугу.
0
Возможно, у Вас нет привычки строить равные отношения, использую силу, навыки и преимущества всех, и свои, конечно. Поэтому существует раздражение к богатым и влиятельным людям.
<divНе вижу разницы между татуировщиком и поваром. Оба занимаются творчеством, делают что-то людям, у кт имеется лишняя копейка. Ведь и без ресторанной еду, и без наколки прекрасно можно обойтись. Обе деятельности, при определенном настрое, можно воспринимать как прислуживание, а посм с др стороны - мастера своего дела просто делятся тем, что умеют и что им нравится давать в мир.
<divНа одном интеллектуальном снобизме успешную жизнь не построишь, тут важно подключать общечеловеческие качества. От звонка до звонка обычно работают за зарплату. А если работа нравится, то делать ее хочется просто за идею, а деньги и др почести - приятный бонус.
<divНе вижу разницы между татуировщиком и поваром. Оба занимаются творчеством, делают что-то людям, у кт имеется лишняя копейка. Ведь и без ресторанной еду, и без наколки прекрасно можно обойтись. Обе деятельности, при определенном настрое, можно воспринимать как прислуживание, а посм с др стороны - мастера своего дела просто делятся тем, что умеют и что им нравится давать в мир.
<divНа одном интеллектуальном снобизме успешную жизнь не построишь, тут важно подключать общечеловеческие качества. От звонка до звонка обычно работают за зарплату. А если работа нравится, то делать ее хочется просто за идею, а деньги и др почести - приятный бонус.
0
2019-10-18 19:59
Ю Привычки нет. Как ее развить?
И я же говорю, это субъективщина. Можно прожить и без ресторанной еды, и без наколки, но наколки мне нравятся, а готовить нет. А тем более не нравится собирать дурацкие таблицы, поэтому меня коробит, что я и так работаю от звонка до звонка, а в офисных кругах принято работать от рассвета и до забора по многу раз подряд за день. Конечно, меня от нее тошнит. И раздражают не богатые люди, сами по себе, а либо неприятные люди, либо род деятельности. В данном случае и то, и другое. Скучнейшая работа, которую заставляют делать быстро и еще перерабатывать. Переработки - в норме вещей, не оплачиваются ни по какой ставке, а вот если не перерабатываешь - могут и оштрафовать. И еще принято постоянно говорить, как тебе интересно и драйвово. Лицемерие раздражает. Вижу отбитых, а вижу тех, кого напрягает, и как они слащаво переигрывают в увлеченный офисный планктон. Ну тошно же. И да, вероятно завидую их куче энергии. Даже если в течение дня меня не беспокоят, и я неторопливо делаю задачи под любимую музыку, к середине дня чувствую пустоту, а к концу, словно по мне несколько раз камаз проехал.
И я же говорю, это субъективщина. Можно прожить и без ресторанной еды, и без наколки, но наколки мне нравятся, а готовить нет. А тем более не нравится собирать дурацкие таблицы, поэтому меня коробит, что я и так работаю от звонка до звонка, а в офисных кругах принято работать от рассвета и до забора по многу раз подряд за день. Конечно, меня от нее тошнит. И раздражают не богатые люди, сами по себе, а либо неприятные люди, либо род деятельности. В данном случае и то, и другое. Скучнейшая работа, которую заставляют делать быстро и еще перерабатывать. Переработки - в норме вещей, не оплачиваются ни по какой ставке, а вот если не перерабатываешь - могут и оштрафовать. И еще принято постоянно говорить, как тебе интересно и драйвово. Лицемерие раздражает. Вижу отбитых, а вижу тех, кого напрягает, и как они слащаво переигрывают в увлеченный офисный планктон. Ну тошно же. И да, вероятно завидую их куче энергии. Даже если в течение дня меня не беспокоят, и я неторопливо делаю задачи под любимую музыку, к середине дня чувствую пустоту, а к концу, словно по мне несколько раз камаз проехал.
1
2019-10-19 14:50
Ю Не думаю. По-моему, вы мне уже помогли. Мне нужно избавиться от деструктивного поведения: заняться физкультурой, чтоб было побольше сил, попытаться получить профессию, чтобы не делать то, от чено тошнит в компании "офисного планктона" и перестать строить стены из ненависти и презрения ко всему. Спасибо.
0
2019-10-19 19:23
Ю Я рада, что вы мне отвечали эти дни, и мне стало лучше. Впервые за долгое время - настолько долгое, что я уже забыла, как это, я испытывала радость, когда брала в руки моего котика. И оказывается, она отличается от чувства облегчения, что очередная гадость позади или прошла в более легкой форме.
И котику тоже стало легче. Он начал поправляться.
И котику тоже стало легче. Он начал поправляться.
0
Рада была помочь! Спасибо за внимание к моей работе и отличную оценку!
0
2022-04-19 23:28
Виктория Здравствуйте, давайте пообщаемся? Я тоже одинока и у меня аутоимунное заболевание и мысли по сомоповреждению
0