0
Наивность, депрессия
Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, извините пожалуйста, я просто не знаю что мне делать со своей наивностью, меня постоянно обманывают а когда я узнаю правду я очень расстраиваюсь в падаю депрессию. На данный момент, у меня депрессия длится уже 6 месяцев, были попытки суицида, ещё я режусь. Я чувствую себя просто одинокой и никому не нужной, я боюсь уже кому либо верить или доверять зная какая боль в конце. Прошу вас, помогите мне пожалуйста. Заранее спасибо если ответите мне. Благодарю, что выслушали.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Измена или нет? Нужна ваша консультация. Я стала замечать наверно почти год мы стали...
Я не могу никому доверять, я одинока Меня зовут Катя. Мне 19 лет. И в свои 19 лет...
Страх болезни и мучительной смерти Уважаемая Дороти Вячеславовна. В декабре прошлого...
Как пережить детские психотравмы и обиды Что сделать чтоб детские обиды и неприятности...
Если у парня раздвоение личности что делать? Начиналось все хорошо без вредных привычек....
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Помогите разобраться в ситуации У меня очень сложный период в жизни, я осталась без...
Хочется умереть в 12 лет Мне 12 лет. Нет мании к жизни с 10 лет. В семье всё хорошо....
Не могу отказаться от любимого человека, но его семья против Я не могу забыть любимого...
Развод. Беременность. Как жить? Как пережить развод с мужем? Ну пока не развод конечно....
Как выбраться из сложной ситуации? Мне 38 лет. Не замужем, нет детей, нет постоянной...
Как бороться с импульсивностью Доброго времени суток. Все чаще впадаю в депрессию....
Отношения в паре У меня есть парень. Ему 18 лет, а мне 15. Встречаемся уже 4 месяца...
У меня суицидальные мысли Иногда у меня суицидальные мысли. То думаю, утопиться или...
Зависимость от подруги Я попала в очень сложную для себя ситуацию. С подругой дружим...
Длительная депрессия Можно ли справиться с депрессией, если ее причины нельзя устранить....
Чувство скованности, замкнутость, социофоб Меня зовут Владимир, мне 27 лет, я проживаю...
Быть рядом или уйти 10 лет назад встретилось двое молодых людей и полюбили друг друга....
Нужна консультация психолога Нужна консультация психолога! Пришла со съемок такая...
Нервные припады и истерики. Проблемы в семье Я не знаю, как мне быть дальше. Точнее...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Катя, добрый день.
Благодарю за вопрос и ожидание.
Малыш падает до тех пор пока не научается ходить самостоятельно.
Так же жизнь нам будет подкидывать столько раз похожие ситуации пока мы не научимся их преодолевать.
Никто за вас вашу жизнь не проживет. Даже если вы покините этот мир сейчас, то в следующей жизни вас будет ожидать тот же самый опыт. И так до тех пор пока вы не пройдете его. Когда это произойдет выбирать вам.
И все же если вы решитесь это сделать сейчас и не тратить время, для выхода из депрессии нужны усилия, персонально ваши.
Составьте себе еженедельный график в котором распишите режим дня. Дайте место физическим упражнениям, пейте воду, уменьшите кофе и сладости. Взамен составьте список того, что приносит вам радость и включите это в ваш график. Нормализуйте сон. Применяйте энергетические практики. Запишитесь на прием к специалисту психологу.
Составьте список ваших качеств, которые вам доставляют дискомфорт. Найдите к каждому из них лекарство и внесите в график ежедневные действия по изменению привычек. Составьте список персональных качеств, которые вам нужны и найдите способы их развития. Внесите в график.
Вы сама хозяйка своей судьбы и качество жизни зависит только от вас.
Вы выбираете радоваться или плакать.
Отпускайте с любовью тех, кто уходит и с любовью впускайте тех кто приходит.
Для стойких и более быстрых результатов обратитесь к психологу.
С любовью, Натали Боос.
Благодарю за вопрос и ожидание.
Малыш падает до тех пор пока не научается ходить самостоятельно.
Так же жизнь нам будет подкидывать столько раз похожие ситуации пока мы не научимся их преодолевать.
Никто за вас вашу жизнь не проживет. Даже если вы покините этот мир сейчас, то в следующей жизни вас будет ожидать тот же самый опыт. И так до тех пор пока вы не пройдете его. Когда это произойдет выбирать вам.
И все же если вы решитесь это сделать сейчас и не тратить время, для выхода из депрессии нужны усилия, персонально ваши.
Составьте себе еженедельный график в котором распишите режим дня. Дайте место физическим упражнениям, пейте воду, уменьшите кофе и сладости. Взамен составьте список того, что приносит вам радость и включите это в ваш график. Нормализуйте сон. Применяйте энергетические практики. Запишитесь на прием к специалисту психологу.
Составьте список ваших качеств, которые вам доставляют дискомфорт. Найдите к каждому из них лекарство и внесите в график ежедневные действия по изменению привычек. Составьте список персональных качеств, которые вам нужны и найдите способы их развития. Внесите в график.
Вы сама хозяйка своей судьбы и качество жизни зависит только от вас.
Вы выбираете радоваться или плакать.
Отпускайте с любовью тех, кто уходит и с любовью впускайте тех кто приходит.
Для стойких и более быстрых результатов обратитесь к психологу.
С любовью, Натали Боос.
0