Можно ли заниматься растяжкой при пиелонефрите?

Здравствуйте, зимой этой у меня очень сильно начала болеть поясница, даже не могла нормально ходить, положили в больницу и поставили острый хронический пиелонефрит, после больницы прошло время, почки бывало болели, но не так сильно, потом после месяца опять начали болеть почки и врач прописал таблетки (название не помню, но помогло), а позже (2 недели назад) начало болеть влагалище и не могла нормально ходить в туалет, очень все болело и кровь в моче была, опять положили в больницу и тут уже все прошло на следующий день, сейчас мне проводят обследование. Ранее лечили антибиотиками, а сейчас просто обследование, но ничего не болит. Анализы в больнице были хорошие. И вот у меня вопрос. 1. Можно ли заниматься растяжкой при этой болезни? (очень хочу сесть на шпагат).2. И можно ли качать попу при пиелонефрите? 3. И можно ли делать упражнения на спину от сколиоза при этой болезни? Спасибо большое, если ответите ????