0
Мой вес- слишком маленький
Спрашивает: Кира
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я бы хотела попросить у вас помощи. Мне 18 лет и мой вес 40.7 кг при росте 162 см. Я совсем не могу набрать вес, при том, что анализы все хорошие, паразитов нет и т. п. но есть другие проблемы с органами их-за нехватки веса. Люблю сладкое, не очень люблю мясо. Может быть сможете что-то посоветовать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Не могу набрать вес ни как Я пью противозачаточные таблетки Ригевидон! И у меня такая...
Как набрать вес? Если не набирается 37 лет, 175 см. 63 кг. Больше не набирается. Ни...
Потеря веса, комментарий анализов Добрый день. Дочери 19,5лет. Рост 152, вес на данный...
Недостаток веса, нужна диета У меня недостаток веса, при росте 158 вес 40 кг. Подскажите,...
Недостаточный вес Беспокоит проблема низкого веса - вешу 46-47 кг при росте 170. Такая...
Поправится Я хотел проконсультироваться …Вот я вешу до 60 кг. При росте 175 см. Скажите...
Проблема с набором веса Подскажите пожалуйста, у меня гэрб уже 4 месяца, также дискензия...
Сильные растяжки. Помогите пожалуйста У меня три года назад появились жуткие растяжки...
Набор веса за короткий срок За последние 2-3 месяца сильно похудела, причина неизвестна....
Набрать вес 8-10 кг чтобы вы посоветовали бы Хотел у вас проконсультироваться, на...
У меня никого жалобы нету ч здоровья все отлично У меня такое проблема мне 21 года...
Набор массы Рост 170, вес 56, хочу набрать массу, но не получается никак. Какие анализы...
Набор массы Хотел бы задать вопрос по поводу набора массы. Мой рост составляет 178,...
Как набрать вес при диагнозе23.8 Доктор скажите или посоветуйте пожалуйста как набрать...
Дефицит массы тела Уважаемый доктор. Девочка 17л с ростом 170 и весом 45 кг. Очень...
Вес не набирается анализы в норме Мне 32 года, у меня двое детей. У меня проблема...
Вес и рост Недавно меня начал беспокоить вопрос о моем весе. Дело в том что уехала...
Набрать вес с помощью таблеток Я хочу набрать вес, с детства была худой, в данный...
Как набрать вес после грудного вскармливания Я похудела после родов, после грудного...
Необходимость набора веса У меня проблема, не могу набрать вес, у меня рост 182 см,...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Частые причины недобора массы тела:
1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret
2. Нарушение усвоения нутриентов:
Низкая кислотность снижает усвоению белков.
Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров.
Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов.
Дефицит ферментов.
3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу.
4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз.
5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние.
6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии.
7. Генетическая предрасположенность
8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Паразитолога в Краснодаре толкового не знаю.
Частые причины недобора массы тела:
1. Калорийность рациона ниже базовых потребностей организма, дефицит жиров, сложных углеводов - нужно считать калории. Можно использовать приложение fatsecret
2. Нарушение усвоения нутриентов:
Низкая кислотность снижает усвоению белков.
Нарушение желчеоттока - нарушение усвоения жиров.
Нарушение микрофлоры, непереносимость ряда продуктов = воспаление слизистой кишечника = неусвоение витаминов имикроэлементов.
Дефицит ферментов.
3. НАрушение сна и стресс “ сжигают” мышечную массу.
4. Дисбаланс гормонов. - вопрос к эндокринологу. Щитовидная железа, надпочечники, гипофиз.
5. употребление быстрых углеводов, сладостей, в том числе булочек/печенья/тортов, не помогает, а может и ухудшать состояние.
6. Заболевания ЖКТ. гастроскопия с биопсией слизистой желудка, ДПК. ПРи необходимости - колоноскопия с биопсией слизистой кишечника. Биопсия не зависимо от того, что видит эндоскопист. Иногда повреждения слизистой не видны без биопсии.
7. Генетическая предрасположенность
8. Паразиты. Их очень сложно полностью исключить. В анализе кала найти получается крайне редко. Паразитолога в Краснодаре толкового не знаю.
0
Платная консультация