Месячные при нарушении свертываемости крови

Здравствуйте, у меня врожденная дезагрегационная тромбоцитопатия, наблюдаюсь у гематолога, специфичекого лечения нет, только переливание тромбоцитарной массы при риске жизнеугрожающих кровотечений.
ВОПРОС 1: как в таких случаях я могу правильно определять длительность и обильность своих месячных? Есть ли в гинекологии какие-то критерии для разграничения "обычных" для таких больных менструальных кровотечений, и патологических?
Все, что удалось найти в интернете по этой теме, я так понимаю касается "здоровых".
ВОПРОС 2: С учетом того, что больше всего крови теряется во время месячных, как можно уменьшить их интенсивность и нужно ли это делать.
PS месячные - 7 дней минимум, бывает по 9, каждые 21-23 дня, безболезненнные, кровотечение после удаления зуба - по 4 дня, носовые от 7 дней до 3 мес (становятся постоянными при ринитах), синяки на ногах чаще при инсоляции, при зуде на фоне отека Квинке. Ну а в остальном какой либо системы в кровотечениях (за исключением менструальных) нет.