0

Клаустрофобия

Спрашивает: Лена
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте!
Заметила, что у меня есть странный страх - клаустрофобия, но не совсем. Не сказать, что я толстая, но я боюсь застрять в помещениях, по типу подвалов маленьких, закрытых горок в аквапарке. То есть помещения маленького формата, где чисто теоритически ты пролезешь и не застрянешь, но не будет много места, чтобы развернуться, встать или вытянуть руки или ноги. Лифты или закрытые помещения, где много пространства меня не пугают совсем.
Можно ли как-то избавиться от этого страха? Если да, то как?
Категория: Психолог
Добавлен: 26 ноября 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как побороть страх собак Я уже 6 лет панически боюсь собак. Раньше у меня был обоснованный...
Боязнь громких звуков Доктор. Может быть сможете посоветовать какие-нибудь таблетки:...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
Боязнь эскалатора Доктор! За последние 6 лет у меня началась истерическая боязнь эскалатора...
Боязнь онкологических заболеваний Даже не знаю с чего начать( Вот уже много лет у...
Боюсь сильного ветра У меня панический страх к сильному ветру, в моменты когда я нахожусь...
Заикание у маленького ребёнка Подскажите пожалуйста. Сыну 3 года 6 месяцев. Начал...
Как правильно поступить после такого? Мне 25 лет недавно вышла замуж, отношения с...
Страх подавиться Мне нужна помощь в решении моей проблемы. Мне 28 лет. У меня двое...
Страх заболеть Уже на протяжении трех лет я мучаюсь панически страхом перед болезнями....
Боязнь остаться калекой У меня необычная фобия. Дело в том, что я очень люблю всё,...
Нет силы воли, много плачу У меня нет силы воли. Я все время хочу сесть на диету,...
Кардиофобия?? Ко мне вернулось ВСД, вместе с боязнью остановки сердца. Прошла ЭКГ,...
Боится ходить одна Дочке 13 лет, неделю назад за ней увязался мужчина лет 30, подошёл...
Страх старения и потери близких Мне исполнилось 35 лет и стала замечать что в последнее...
Ревную парня к его сестре У меня такая проблема. Встречаюсь с парнем 3 месяца. Мне...
Агрессивный и пьющий муж В настоящее время мой муж (брак официальный, живём вместе...
Клаустрофобия Мне 15 лет, в последнее время (около года) я начала испытывать боязнь,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-11-26 17:24
Здравствуйте, Елена.
Конечно, можно! Для того чтобы справиться с данным состоянием нужно очно или онлайн по видеосвязи обратиться к врачу-психотерапевту и начать курс психотерапии. Один из подходов в борьбе со страхами - десенсибилизирующая терапия. Но у каждого специалиста свои зарекомендовавшие себя методы. Хорошо, если будет сочетаться индивидуальная работа с групповыми методами.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос