0

Как справиться с навязчивыми мыслями?

Спрашивает: Ещкере
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как справляться с навязчивыми мыслями? Пару дней назад встретилась с человеком, с которым общалась какое то время в интернете, хотя гулять с ним не хотела, но когда то там пообещала, поэтому пришлось идти. На следующий день после встречи началась какая то фигня. Он резко появляется в мыслях, при том, что я делаю какие то вещи, которые с ним даже не связаны. И когда я пытаюсь о нём не думать, то не получается. Единственное что сейчас хочется это оборвать все связи с этим человеком, удалить переписки и тд. Чтобы больше не пересекаться. А то когда появляются эти навязчивые мысли, у меня появляется какое то отвращение что-ли, тревога и сердце по ощущениям как будто бы сжимается или что-то типо такого?
Подскажите, пожалуйста, что с этим делать????
Категория: Психиатр
Добавлен: 30 июля 2024 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх навредить Вчера появились навязчивые мысли а что если я не справлюсь с мыслями...
Я не могу справиться с мыслями Я не могу нормально спать по ночам. Меня преследуют...
Постоянные навязчивые мысли Мне 31 год, постоянно беспокоют, наязчивые мысли, страхи,...
Мысли в голове разные Подскажите пожалуйста, всё о чем мы думаем и боимся, мы можем...
Видимо ОКР.? Я честное слово совсем не понимаю что мне делать. Я на самом деле адекватный,...
Тревога, фобии Довольно длительное время беспокоят навязчивые мысли, боязнь и страх...
Навязчивые мысли о состоянии здоровья Последний год я схожу с ума. Навязчивые мысли...
Тревога навязчивые мысли Вообщем у меня такая проблема. В последнее время стали появляться...
Непрекращающиеся навязчивые мысли Меня беспокоит навязчивые мысли, порой они не обоснованы,...
Непонятное чувство Ночью снился сон и после этого произошло резкое пробуждение. Вспоминаю...
Навязчивые мысли у человека Дороти Вячеславовна! Есть такая ситуация. Мужчина 64 года,...
Негативные мысли. Тревога. Паника У меня возникла проблема. У меня каждый день возникают...
Постоянные навязчивые мысли Меня зовут Дарья. Мне 15 лет. Уже очень давно у меня стали...
Тревога Навязчивые мысли Страх Буду благодарна, если ответите на мой вопрос/ы. У меня...
Бредовые навязчивые мысли Здравствуйте, вопрос такой. У меня целый набор психических...
Ипохондрия, навязчивые мысли и тревожность Уже несколько недель меня посещают навязчивые...
Страх сумашествия У меня всд. Были па фобии, различные страхи. Навязчивые мысли о...
Навязчивые мысли, паническое расстройство Страдал приступами ПА более 4х лет. Пол...
Страх, навязчивости У меня всд. Мучал сильно страх сумасшествия-шизофрении и т. п....
Навязчивые мысли Меня мучают навязчивые мысли, и у меня очень много страхов, которые...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос