Хронический цистит, помощь

Здравствуйте, очень нужна помощь в поиске ответа! У меня хронический цистит, слишком часто появляется от мелочей: искупалась в дону - лечусь, через пару недель от полового контакта может появится, хотя все правила гигиены соблюдаю и я, и мой молодой человек. Я принимаю противозачаточные, иногда позволяем себе заниматься любовью без дополнительной защиты. Может появляться цистит при стрессе и я уже не понимаю, как от него избавиться хотя бы на год. Принимаю фитоцистин, урофурагин с фуразидином в составе, примадофиллус, раньше мне его врач прописывал, д - маннозу, пью бруснивер с шиповником через день, иногда ставлю свечки во влагалище. Боюсь, что болезнь может перейти выше и никогда меня не оставить. Эти лекарства приглушают симптомы, но не могут меня вылечить уже долгое время и я не знаю, что делать. Спасибо заранее за помощь, буду ждать вашего ответа.