Хожу во сне, раздражительна, трясутся руки

Здравствуйте, Я хожу во сне. Я помню свои действия утром. Могу погулять, открыть и закрыть окно и снова лечь. Принести в комнату предметы с других комнат. Причем иногда я осознаю что делаю и иду ложусь спать а иногда только утром вспоминаю. Чаще я просто встаю и смотрю в окно. Ещё часто мне снятся сны где меня замуровывают или стены сужаются, и тут я как будто во сне, а на самом деле проснулась я вскакиваю и начинаю ломиться в стены потом осознаю, что я дома и успокаиваюсь, засыпаю. Ещё стала раздражительной громкий звук раздражает, любой предмет не на своем месте приводит в бешенство. Бывает накатывает грусть из-за того, что ни кто не пишет, подруга с другой подругой гуляет. Вот из-за таких небольших вроде бы вещей могу проплакать и обидеться. Ещё часто пугаюсь. Знаю что дома мама, выйду из комнаты и если она появится из другой комнаты могу закричать от испуга и сердце начинает сильно биться. Незнаю связанно это как-то или нет. Но в последнне время зрение ухудшилось. Видела хорошо, сейчас далеко не вижу. А в темноте(ну в сумерках когда тусклый свет) я могу не видеть предметы. Если я дома одна то у меня сразу депрессия думаю что ни кому не нужна. Но днем на работе, учебе я всегда веселая и просто жизнерадостная все даже удивляются. Ещё руки дрожат иногда дергается глаз. Часто могу дергать ногой просто так. Иногда когда сильно плачу начинаю задыхаться. Хватаю воздух, а вдохнуть не могу, но как только успокаиваюсь то все приходит. Вот и думаю что не так и что делать? Заранее большое спасибо.