Формирующийся аденоз, боль, дискомфорт в молоч. Желез

Здравствуйте, уже в течении года беспокоит боль в молочных железах, нестабильный цикл. По результатам анализов - гинеколог считает что идет к менопаузе. Пока принимаю дюфастон - пока ответ есть. По маммографии формируется склерозирующий аденоз. Маммолог назначила принимать индинол форто, иматон или гарде 300+прожестожель (гель). Принимала имастон - 2 недели, но далее нутрициолог - генеколог порекомендовала вместо имастон принимать ДИМ- что это активная форма индола, а индинол или имастон может плохо усваиваться из-за проблем ЖКТ (они у меня есть). Боюсь ишибиться в лечении, упустить время. Начиталась разного про индинол форто (побочки), хотелось узнать еще мнение специалиста по поводу приема препаратов - индинол или имастон (цена отличается в разы), или все-таки продолжать ДИМ.? По поводу дюфастона нутрициолог тоже не рекомендовала длительно принимать данный препарат. Так как у меня синдром жельбера), рекомендует заменить на свечи ипрожин. Хотелось также узнать ваше мнение по поводу замены дюфастона.