Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.37% вопросов0
1
Суточная норма калорий в 13 лет подростку 2021-10-30 07:48
Здравствуйте, хочу узнать свою стуочную норму калорий. В интернете полным полно статей с готовым калоражем, но они все абсолютно разные (кто-то предлагает питаться на 1000 ккал, а кто-то на 2500ккал)
Я девочка 13 лет, рост 158 см, а вес 42 кг. Тип телосложения мезоморфа, обмен веществ вполне хороший...
0
1
Операция последствия 2021-11-01 09:41
Здравствуйте,
в начале сентября была сделана операция по удалению желчного пузыря (лапораскопия). После операции ушёл вес, иное питание- в связи с этим ощущается недостаток сил. Подскажите, пожалуйста, какие можно пропить витамины, чтобы организм «пришёл в себя»?
0
1
Проблема со сладким 2021-11-01 19:06
Здравствуйте, не получается выдержать диету, срыв на сладкое
Вес большой 98 кг, проблемы с желудком и стулом соотвественно. Калории не считаю, в основном в питании углеводы (сладости), от которых никак не получается отказаться. Помогите, пожалуйста
0
2
Резко сбросила вес 2021-11-01 19:29
Здравствуйте, Елена Владимировна! У меня вопрос по поводу набора массы. Я недавно стремительно сбросила вес. Полтора года назад было 65 кг, я сбросила до 55, но потом вес начал стремительно падать (я серьёзно ограничила себя в еде и почти ничего не ела) и упал до 50кг. Из-за этого волосы начали ломаться...
0
1
Сбросить вес 2021-11-03 18:48
Здравствуйте, хочу похудеть. Всегда была полной. Рост 170, вес был 3 месяца назад 106. Ушла с работы, на данный момент 111. Сейчас трудно наклониться, беспокоит отдышка, стали болеть суставы. Как правильно сбросить вес в таком возрасте? Спасибо!
0
3
На диете падают показания крови 2021-11-04 19:45
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста! Мой вес 162 кг. Кушаю я немного. За один прием пищи могу скушать максимум 400 гр еды, желудок не растянут. Но вся еда очень калорийная. Белый хлеб, майонез, паштет, сладкий чай. Начал подниматься сахар. Обратилась к эндокринологу. Я посчитала калории получается...
0
3
Лишний вес. Попытка похудеть 2021-11-04 20:44
Здравствуйте, такая ситуация, мой рос 169, вес 78 кг(пытаюсь сесть на пп, что бы скинуть вес, завтрак и обед выдерживаю, ближе к вечеру срываюсь(то на сладкое, то на вредное и тд(что делать и с чего начать? Помогите пожалуйста.
0
1
Дочь быстро похудела 2021-11-05 14:22
Здравствуйте, Елена Владимировна. Вопрос по поводу набора массы. Моя дочь недавно резко похудела до 50 кг. Рост у неё 174. Примерно 1,5 года назад весила 65, потом скинула до 55 кг этим летом, а затем вес резко пошёл на снижение. Говорит, что питалась на низкую калорийность, но не следила за бжу, физических...
0
3
Как набрать вес мне, оставляя флуоксетин 2021-11-06 06:52
Здравствуйте, я где то меньше года принимала Флулксетин антидепрессант по назначению врача (у меня тревожное расстройство), он очень помогал, я принимала 2 капсулы. На нем у меня пропало желание что-то есть, и так я похудела на 6 кг, вес мой был 38 кг! При росте 166 см. Пошла к эндокринологу, сдала все...
0
1
Начался резкий набор веса 2021-11-06 14:13
Здравствуйте, Так как у меня щитовидная железа удалина я пью элтерокс 100 мг, у меня нарушенный мирструальный цикл пол года как у меня нет минструальный цикл начался резкий набор веса при росте 154 я вещу 80 кг на диятах сижу почти всю жизнь ничего не помогает