Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.08% вопросов0
5
Суточная норма соли, в каких продуктах 2021-03-24 19:53
Здравствуйте, уважаемый доктор. У меня уже несколько лет гипонатриемия по анализам и крови и суточной мочи. Натрий в крови, самое большое, до 133 поднимается, в основном, 127-129, при норме от136. А в суточной моче 93 при норме от 130. Получается, что я ем мало соли? Пожалуйста, ответьте, в каких продуктах...
0
1
Что происходит с со мной когда придёт всё в норму? 2021-03-24 22:01
Здравствуйте, 23 февраля все мой был 88.6 кг начал тренироваться питаться правильно витамины пить 15 марта взвесился мой вес 86.6, при этом чувствую нормально болей нету только мышци ноют и самое что волнует почему половой орган не встаёт? это из-за нагрузок или из-за резкого сброса веса или от тренировок?
0
1
Расчёт калорий 2021-03-26 16:31
Здравствуйте, я планирую немного похудеть, держу рацион 1200 калорий в день.
В течение дня много хожу на улице, шагомер показывает 8 километров, чуть больше 12 000 шагов, при этом сожжено почти 500 калорий.
Мне так и придерживаться рациона в 1200 калорий или я могу добавить ещё 500 (до 1700 калорий)...
0
1
Хронический Недобор веса 2021-03-26 22:00
Здравствуйте, всю жизнь страдаю от худобы. Сейчас мне 28 лет, рост 180, а вес 57-58. Был период когда ел 5-7 раз в день и активно посещал спортзал, набралось за 4месяца до 62-63. После недельной простуды снова скинулось до 57-58. Физической активности минимум, стабильный сон.
Периодически сдаю анализы...
0
1
Набрать муссу с диетой номер 5 2021-03-27 11:56
Здравствуйте, мой клинический диапазон: ГЭРБ, Рефлюкс - эзофагит. Хронический гастродуоденит, обострение. ДГР. Функциональное билиарное расстройство. Дис функция желчного пузыря. Дисхолия.
Мне рекомендуют диету номер 5. Могу ли я с такое диетой набрать массу?
0
1
Набираю в весе, нейролептики 2021-03-27 22:36
Здравствуйте, помогите. Пила три года рисперидон, теперь пью клопиксол 2мг утром 2 мг в обед 1 мг вечером и 1 мг рисперидона, стала прибавлять каждый день в весе. Может какие анализы надо сдать, что делать?
0
1
Употребление кофе и суставы 2021-03-28 20:12
Здравствуйте, дорогой врач! Стал пить кофе (периодами зерновой а периодами растворимый Бариста) Пью не каждый день. Но понимаю, что стал чаще. Плюсы: избавился от ДЖВП, желчный стал лучше работать + хорошее слабительное для очищения кишечника вечером. Ну и конечно уровень допамина-серотонина более выше...
0
1
Слезаю с Панкреатина 2021-03-29 20:52
Здравствуйте, целый год принимал препарат «панкреатин» в целях улучшения переваривания пищи. Хочу отказаться от данных ферментов, но боюсь, что мой организм за это время разучился самостоятельно переваривать еду. Насколько верны мои опасения, и как мне «слезть» с препарата?
0
5
Орлистат как пить 2021-03-31 18:30
Здравствуйте, за Зимний период как-то незаметно набрала 5кг лишних . Вроде мало, но для меня ощутимо. И никак не могу от них избавиться. Соблюдаю водный режим, иногда хожу в зал, на работе хорошая активность, в питании почти никаких вредностей, чувствую себя нормально в целом, но очень мешают эти 5кг....
0
1
Как мне похудеть? 2021-04-01 17:00
Здравствуйте, хочу похудеть! И очень сильно . Сейчас у меня большие бока, очень огромный живот, растëт огромная грудь. Большие ляшки которые натерают сильно ноги. Сильная усталость