Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Замедление похудения 2015-02-12 20:57
Здравствуйте, в январе я начала худеть. Мой рост 169 см, все сейчас 75 кг, в январе был 82. В последнюю неделю темп сброса веса замедлился, причём очень сильно. Я стала худеть на 100-200 гр в день. Нормально ли это и безопасно ли ускорять темпы похудения? Я занимаюсь 3 раза в неделю боксом по 2 часа...
0
1
Не могу сбросить вес после родов 2015-02-13 00:15
Здравствуйте, полтора года назад я родила, и после этого я не могу сбросить вес, сидела на множествах диетах каждый день занималась, нов итоге вес уходит на 2-3 кг и потом опять появляется, бывает даже такое что сижу на диете уже месяц а вес вообще ни на грамм не уходит, почему это происходит? И возможно...
1
2
Можно ли пить кофе беременным 2015-02-13 14:03
Здравствуйте, я бы хотела спросить, можно ли пить кофе беременным и что касается кофе 3 в 1 тоже? Спасибо за раннее.
0
1
Обьядение 2015-02-14 08:40
Здравствуйте! Мне 18 лет. Рост 168, вес 54. Бывают дни, когда я не могу наесться, ем и ем, все подряд. Могу после конфет суп съесть, потом чай, потом еще что-то. Ем непрерывно, а в животе голод чувствую, и даже после еды могу его втянуть. Почему так? Как такое возможно? Еще после таких дней зажора, на...
0
1
Похудение 2015-02-15 17:35
Здравствуйте, мне 45 лет. Вес 120 кг при 174 см роста. Очень хочется похудеть так как два года назад был инфаркт и скинуть вес просто необходимо. Стараюсь питаться часто и понемногу. Мясо животных исключил полностью. Хлебобулочные изделия 2-3 раза в неделю. Утром каша, в обед суп нежирный потом фрукты...
0
3
Не могу похудеть 2015-02-16 21:00
Здравствуйте, мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на правильном питание иногда срываюсь на одну конфетку или кусочек селедки, но дальше продолжаю сидеть на диете, почти каждый день бегаю по 20минут и не помогает. Что ем как слон что не ем всё равно вес70. муж не смотрит на...
0
10
Не уходит вес после вторых родов 2015-02-17 06:55
Здравствуйте мне 28 лет, вешу сейчас 77 кг, располнела очень после вторых родов. И самое главное, что бы я ни делала, вес никак не хочет уходить, например, вот вчера, после обеда ела только творог обезжиренный, кефир вечером, сегодня на весах плюс 2 кг! Откуда они если вечером углеводов как таковых не...
0
1
Хлеб или хлебцы? 2015-02-18 10:44
Здравствуйте, скажите, пожалуйста, что полезнее хлеб на хлебопекарных дрожжах или хлебцы из цельнозернового зерна? В интернете прочитала информацию о вреде хлебопекарных дрожжей, задалась вопросом - насколько это правда? Излишками веса не страдаю. Интересуюсь с точки зрения здорово питания. Спасибо.
1
1
Корица с медом 2015-02-18 11:04
Здравствуйте, доктор. Недавно прочитала, что если пить корицу с медом утром натощак ежедневно, то это поспособствует потере веса и вообще очищению организма от разных паразитов. Действительно ли это так?
1
6
Как часто и в каких количествах можно употреблять сладкое? 2015-02-18 18:40
Здравствуйте,
хотела бы знать как часто я могу есть сладкое без вреда для фигуры?
Дело в том, что я весила 100 кг, но потом за 6 месяцев скинула много веса и сейчас вешу 52 кг при росте в 160 см. Начинала с того, что ограничила себя в еде и занялась спортом. В данный момент считаю калории каждый день...