Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов1
1
Хочу похудеть. Консультация 2015-01-19 13:57
Здравствуйте, Я хочу сесть на диету в 1000 калорий. Читала в интернете что нельзя сидеть на ней больше недели. Как мне питаться чтобы дальше худеть и не нанести вред организму. Моя цель 10 кг
1
1
Похудение(лишний вес) 2015-01-19 15:37
Здравствуйте, у меня проблемы с лишим весом, не могли бы Вы что либо посоветовать мне? Очень хочу похудеть. Но не знаю что именно мне нужно делать для этого.
Рост: 162
Вес: 92
0
1
Можно есть овсянку каждый прием пищи 2015-01-19 16:31
Здравствуйте, вопрос таков можно есть овсянку каждый прием пищи? Хотел составить рацион на 2 месяца вот ее Пример: овсянка 400 гр (1092.84 ккал) и куриная грудка с 900 гр(1197.99 ккал) в день т. е получается 2290,23 ккал(+ естественно овощи фрукты время от времени)! сразу оговорюсь это все не ради похудания...
0
1
Зажор 2015-01-20 12:04
Здравствуйте,
переела в обед. Сладостей было много. Где-то 1000 ккал. Что делать? На ужин будет бифилайф и все на сегодня. Наверно, отвеса мне не видать. А если будет привес, правда, что это вода?
0
1
Ожирение, как подобрать себе диету 2015-01-20 20:00
Здравствуйте, как подобрать для себя правильно диету. Спасибо.
0
2
Диета Дюкана в 16 лет 2015-01-21 11:46
Здравствуйте, мне 16 лет мой рост 163, а вес 57-59, нормально ли это? На какую диету можно сесть чтобы похудеть, но самое главное не навредить здоровью? Можно ли попробовать диету Дюкана?
0
1
Начала набирать вес 2015-01-21 21:57
Здравствуйте, я начала набирать вес очень сильно после того как вышла замуж ем мало работаю много пью гормоны "лагест" раньше пила регулон. Помогите подобрать правельное питание. У меня 1 положительная группа крови, как питаться сколько раз в день и что можно есть. Заранее спасибо.
0
1
Протеин(белок) 2015-01-24 09:50
Здравствуйте,.Подскажите, пожалуйста, можно ли при недостатке белка в рационе пить коктейли с протеином, который предназначен для спортсменов(для набора мышечной массы). Например, не каждый день, а только в дни, когда белковой пищи было очень мало.?
0
1
Набрала сильно вес 2015-01-26 17:25
Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию. Рост 160 вес 67, как можно похудеть?
0
1
Не могу похудеть: ( 2015-01-26 21:11
Здравствуйте. Скоро лето, хотелось бы привести свое тело в порядок. Мне 17 лет, ростом 170 и вес 76-79 кг. Очень хочу похудеть. Сидела на диете БУЧ- но эффекта никакого. Возможно, вы мне подскажете хорошую диету чтоб да 4 месяца скинуть 10-15 кг? Возможно ли это?
Спортом занимаюсь дома, по специальной...