Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
Норма роста и веса 2017-08-12 11:44
Здравствуйте, мне 14 лет и рост 154 см. Вешу на данный момент 56.4 кг. Большие ляжки, торчит живот и есть бока. Какая норма должна быть при моем возрасте и росте? Как похудеть и привести тело в норму если физические нагрузки не помогают? Что лучше - быстро вырасти или быстро похудеть? Уйдет ли потом...
1
1
Помогите набрать вес 2017-08-12 21:46
Здравствуйте. Все мечтают похудеть, я же мечтаю набрать вес) Пару лет назад я весила 46 кг при росте 160, вся худенькая, грудь маленькая, но смотрелась хорошо, миниатюрненько. Сейчас же просто кости. В какой то момент, начала постепенно худеть, сейчас 40-42 кг, грудь плоская, попа уменьшилась. Кушала...
0
1
Надо похудеть 2017-08-14 19:08
Здравствуйте, скажите пожалуйста как можно похудеть с помощью таблеток или диет? Какие таблетки купить лучше? Или какую диету выбрать? Мне 20 лет после родов я вешу 80 кг до беременности я весила 60 кг. Как мне сбросить вес так чтоб потом он не пришел? Пробовала на гречке можно ли на ней худеть?
0
4
Не могу долго похудеть 2017-08-15 10:53
Здравствуйте, мне 28 лет. Мой рост 1.68. мой вес 85! Последние пять лет я перепробывала многие препараты для похудения. Занималась пилатес. Сбрасывала незначительные килограммы, но через какое то время быстро все опять набирала. Помогите мне пожалуйста! Мне тяжело подниматься на 4ый этаж, потею ужасно....
0
2
Не уходит вес 2017-08-15 18:14
Здравствуйте, мне 18 лет, я вешу 64 кг, при росте 165 см, меня это не устраивает, хотелось бы похудеть до 55 кг, но не получается.
Я пробовала сидеть на одной гречке с кефиром, вес уходил, но как только я начинала снова нормально писаться, набирала этот вес, да и еще несколько кг, пробовала просто не...
0
5
Избавиться от лишнего жира 2017-08-16 13:48
Здравствуйте, незаметно для себя я за 3 года я прибавил в весе до 105 кг при росте 183 см. Ранее вес был 86 кг. Занимаюсь плаванием и ходьбой уже полгода, но все равно продолжаю толстеть. Питаюсь 3 раза в день +пью много жидкости, исключил фастфуд. Что еще мне необходимо для сброса веса? Врач-терапевт...
0
3
Как понизить инсулинорезистентность? 2017-08-16 20:43
Здравствуйте! Совсем недавно сдала на инсулинорезистентность и получился вот такой результат.
Глюкоза в плазме-4,39(норма 4.10-6.10)
Инсулин-14,00(норма 2,60-24,90)
Индекс-2,73 (норма 0,00-2,70)
Получается что индекс повышен, а точнее на верхней границы нормы. Были подозрения на спкя, потом все-таки...
0
2
В 12 лет вешу 100 кг 2017-08-17 06:16
Здравствуйте, мне 12 лет и я вешу. 92 кг при росте 1.63. не знаю что делать похудеть не получается. : (
думала из-за еды, но моя сестра (ей 14 весит всего 46) и ест тоже что и я но не толстая
возможно это из-за гормонов?
к педиатру ходила он сказал меньше мучного и сама похудеешь
но не может же здоровый...
0
1
Как похудеть до желаемого результата и не набрать обратно вес? 2017-08-19 23:44
Здравствуйте, меня зовут Катя и интересует такой вопрос. Мне 17 лет, рост 157, а вес 54. Хочу сбросить до 48 и чтобы вес долгое время держался. Пыталась худеть, содилась на диеты, худела до 51. 5, но появлялась слабость и становилось плохо. . Худела медленно, а набирала быстро. Что делать? Помогите пожалуйста....
0
1
Как похудеть после приема Ярины? 2017-08-20 21:09
Здравствуйте, пила "Ярину" 3 месяца от прыщей. Во время приема ок все было хорошо: прыщи прошли, кожа стала просто идеальной. Сейчас уже полтора месяца прошло с тех пор, как я перестала ее пить. Прыщи пока не появились. Но заметила, что набрала вес. И я ничего не могу с ним сделать! Я села на очень жесткую...