Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
1
НЕ уходит вес 2016-07-20 13:25
Здравствуйте, мне 17 лет питаюсь правильно 5 раз в день маленькими порциями. Физ. Нагрузками занимаюсь каждый день дома, т. к. спортзалов нет, но вес не уходит. На правильном питание уже почти 3 недели. Перекусы фруктами. На ночь пью кефир. Питание состоит из салатов, курицы, фруктов.
0
1
Здравствуйте, уже 3 месяца я питаюсь дробно(каждые 2 ч) . Придерживаюсь принципов вегетарианства и сыроедения. В основном фрукты, овощи, иногда каши на воде, йогурты. Все в малых количествах. Например, 1 яблоко или один помидор на обед. Пью много воды. Похудела. А на животе жир остался и не уходит. Животик...
0
1
Появился целлюлит в 13 2016-07-21 20:57
Здравствуйте, у меня появился целлюлит еще может год назад. В детстве я была очень стройной. Да и сейчас не толстушка, но зона на несколько сантиметров выше колен отвратительна. Питаюсь я не идеально, конечно, но и не много переедаю. Спортом либо занимаюсь в поте лица, или вообще не занимаюсь. В этом...
0
1
Повышенный вес 2016-07-22 07:35
Здравствуйте, у меня лишний вес. Я хочу похудеть на 10 кг мой рост 174 а вес 85. В седьмом классе я начал поправляться люблю сладкое и много есть. Но если нужно для диеты я постараюсь побороться с этими вредными привычками. Подскажите рацион питания
0
1
Очень худой 2016-07-23 11:31
Здравствуйте, у меня проблема, при росте 179 см вешу 56 кг. Ходил в спорт зал эффекта не дало особого) посоветуйте пожалуйста более менее безвредные спорт добавки для успешного набора веса) заранее спасибо)
0
3
Диета при инсулинорезистентности, прыщи на лице, заедание стресса 2016-07-23 19:44
Здравствуйте, буквально неделю назад мне поставили диагноз: инсулинорезистентность. (Результаты анализов прилагаются).
Мои жалобы: На лице угревая сыпь (на каждое щеке по центру 2-5 точек, 2-4мм диаметром, лоб усыпан мелкими прыщиками от нейтрального до красноватого цвета. Некоторые воспаленные, а из...
0
1
Нормальный ли вес для меня? 2016-07-24 12:11
Здравствуйте,
Мне 15 лет. Весила 66.7, села на диету, теперь где-то около 64. Рост 166. У меня широкая кость, да и сама я упитанная. Это норма для моего возраста? У меня комплексы из-за целлюлита.
0
1
Нормально ли это для 15-летней? 2016-07-24 12:15
Здравствуйте,
Мне 15. Рост 166. Было 66.7, села на диету, теперь около 64. Комплексую из-за веса и целлюлита на ляхах. Упитанная и широкая кость. Это нормально? Или же мне надо скинуть? Прошу, помогите! Спасибо заранее.
0
1
Резкое прибавление в весе 2016-07-24 13:07
Здравствуйте, Подскажите пожалуйста, мне 16 лет, мой рост 158 см а вес 65-68 кг, пол года назад, я резко начала толстеть, набирала вес, сейчас остановилось, а хотелось бы весить меньше, что мне нужно делать?
0
1
Резкое прибавление в весе 2016-07-24 16:10
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 159, вес 68 кг, у меня была задержка 6 месяцев, и за 6 месяцев я резко начала прибавлять в весе, подскажите, что мне сейчас делать? Нужно садиться на какую то диету?