0
Что со мной происходит? Дайте совет!
Спрашивает: Мирослава
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня зовут Мирослава, мне 22 года. В последнее время мне лень делать привычные дела. Я не могу заставить себя мыть посуду, мне кажется это бессмысленным занятием. Часто недовольна собой, как я выгляжу. Чувствую себя нереализованный из-за того что трудно устроиться на работу. Каждый день как день сурка, редко бывают интересные события. Что это может быть и как от этого избавиться? Иногда такие состояния повторяются.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что со мной происходит? Помогите пожалуйста Скажите, пожалуйста, что со мной происходит(До...
Апатия, подавленность и агрессия В последние время чувствую себя эмоционально подавленно,...
Депрессия - не могу разобраться в себе Помогите пожалуйста. Я потеряла смысл в жизни....
Опускаются руки; апатия; существование, а не жизнь Меня беспокоит жуткая апатия, абсолютно...
Упадок сил Около полугода нахожусь в состоянии постоянной усталости. Нет настроения...
Алкоголизм на фоне депрессии У меня непонятное состоянии апатии уже несколько лет,...
Пустота, депрессия, душевная боль Развёлся с женой, с ней осталась дочь.
Полгода...
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Нервозность, переживания Последнее время чувствую подавленность. Не вижу толком смысла...
Депрессия и апатия Подскажите, пожалуйста, как можно бороться с депрессией и апатией?...
Пропали эмоции! Меня пропали эмоции я не чувствую старха, радости, любви, переживаний,...
Депрессия или нет? Нестабильное состояние Проблема заключается в моем нынешнем состоянии....
Потеряла связь с миром Я стала ощущать, что все события моей жизни происходят не со...
Можно ли перечисленное отнести к депрессивному состоянию Может ли перечисленное далее...
Болин ли я психическим заболеванием? Думаю, что проблема во мне, после расставания...
" Пропали чувства" Встречаюсь с молодым человеком больше года. За это время было много...
Навязчивое состояние или влияние прошлого? Такое впечатления будто я начинаю жизнь...
Непонятное состояние Меня гложет проблема довольно давно, нет никакого интереса к...
Какой диагноз и как справится Обратилась т. к. Устала от своего эмоционального состояния....
Апатия, суицидальные мысли, страх перед людьми Жизнь кажется серой и безрадостной,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Мирослава.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
0