Боль и прострелы в пояснице и ноге

Здравствуйте, беспокоят боли в области поясницы: после поднятия чего-либо тяжелее 5кг, длительной прогулки, сна, при сгибании головы так же отдает в поясницу прострелом, при обычном сгибании (например поднять фантик с пола) практически сразу простреливает в пояснице, когда сижу начинает болеть ноющей болью. Поднималась пару раз температура на 1 день в то время как «сорвал» спину, до 37,3 градусов. Часто болит правая нога: во время хотьбы, сидя. Бывает монотонно с внешней или задней стороны до стопы, а бывает прострел по тем же местам. Часто бегают «мурашки» по правой ноге от колена и до стопы с внешней части, так же по стопе, особенно большой палец или внешняя часть до мизинца. Если поднимаюсь после сна или после горизонтального положения без рук, то тоже сопровождается болью в пояснице. Постоянно сводит икры если наступать на носок. Невролог в поликлинике, к сожалению, мало чем помог, разве что сказал, после проверки молоточком, что нарушен ахилов рефлекс, отправил на МРТ поясничного отдела. Заключение не готово, но врач, который расшифровывал любезно поделился некоторыми снимками из МРТ. Подскажите, какой может быть диагноз? Спасибо большое!