0
Аппатия, дипрессия, потерян интерес к жизни
Спрашивает: Вера
Пол: Женский
Возраст: 60 дет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, У меня одна большая проблема. 19 сентября умер мой муж. Мы прожили с ним более 40 лет в официальном браке, он был для меня и мамой и папой. Мы очень любили друг друга. У нас двое взрослых детей, у них свои семьи. Работа, заботы и прочее. Я им звоню переодически, но Пожадсебя одиноко. Живу одна, в квартире находиться страшно, особенно по ночам. Смысл жизни потерян. У меня часто возникает желание уйти из этой жизни. Пожалуйста помогите.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Потеряла интерес к жизни Мне скоро 20 лет, а я так и не знаю, что делать со своей...
Потеря интереса к жизни Всем привет! Мне 20. Уже в течении большого количества времени,...
Как избавиться от навязчивых мыслей С чего все началось, с момента когда мой парень...
Потеря интереса к жизни, депрессия. У меня долгое время, примерно полгода потеря интереса...
Потеряла интерес к жизни Мне нужна помощь, дело в том что, я начала отстраняться от...
Вернуть интерес к жизни После перенесенного микро инсульта год назад, у папы пропал...
Страх возраста, боязнь старости, одиночество Я очень сильно боюсь старости. Вот просто...
Угасли чувства Мне кажется со мной чтото не так
В общем я нашла себе парня и он меня...
ПА или проблемы со страхом У меня такая проблема. Из-за того что были ПА на фоне ВСД,...
Потеря смысла жизни Мучаюсь очень давно, была у многих врачей. Давно поставили диагноз...
Одиночество Я поняла сто так я больше не могу, чувство одиночества постоянных зависимостей...
Депрессивное состояние Я нахожусь в тупике, не могу найти выход и какой из сложившейся...
Дипрессия страхи Скажите пожалуйста значилось у меня это в середине февраля. Шейный...
Исповедь психологу У меня группа вторая, диагноз шизофрения. Я не знаю как мне дальше...
Как вернуть интерес к жизни Очень надеюсь на вашу помощь. Я - Яна, мне 17. Моя главная...
Взрослая дочь зависит от игры Добрый вечер! Я мама взрослой дочери, не знаю, как мне...
Личностный кризис Полгода назад закончила колледж по технической специальности, все...
Не могу определится в себе ? Не могу определится в себе что хочу и зачем. Не могу...
Депрессия, апатия, потеря себя и интереса к жизни Не понимаю что со мной происходит...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Вера.
Пришло время заняться собой и своим развитием. Обратитесь к психологу, чтобы понять к чему у Вас есть склонности, как справиться со своими страхами и перестать страдать от одиночества.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Пришло время заняться собой и своим развитием. Обратитесь к психологу, чтобы понять к чему у Вас есть склонности, как справиться со своими страхами и перестать страдать от одиночества.
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, после дальнейшей работы, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0