0

Желание глубоко вдохнуть

Спрашивает: Георгий
Пол: Мужской
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, у меня такая проблема: во время заболевания ковид-19 появилось желание часто делать глубокий вдох, но не всегда получалось. Была двусторонняя пневмония и я думал дело в ней, но после того как пневмония ушла по кт все хорошо, узи сердца тоже в норме. Вот спустя уже почти полгода остаётся все так же это желание глубоко дышать. Не всегда могу сделать я глубокий вдох. Сказали это нервное. Я действительно 3 месяца переживал за своё здоровье и впадал в депрессии из-за дыхания. Я уже не знаю что мне делать подскажите пожалуйста
Категория: Психолог
Добавлен: 12 апреля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сэк в головном мозге Месяц лечились от пневмонии кололи осень много антибиотиков,...
Занемел зуб Сегодня перед сном лежала и почувствовала, что у меня занемел 4 верхний...
Аллергическая астма В горле постоянно какая то слизь, если заставить себя покашлять,...
Помогите. Межпозвоночная грыжа Юрьевна! Сегодня была у терапевта назначил лечение...
Непроходимая боль в пояснице Две недели назад заболело слева от поясницы, стреляющая...
Боль в зубе без нерва при накусывании В зубе удалён нерв, и стоит коронка 8 лет, сейчас...
Опухла десна, там где выризали зуб Мне год назад выризали со щеки зуб мудрости, недавно...
Шишка за передними зубами сверху на твердом небе Несколько недель назад языком стал...
Зуб мудрости растет в нёбо На верхней челюсти с двух сторон начали расти зубы мудрости,...
Десна как-будто опустилась Подскажите пожалуйста что с нижней десной она как будто...
Боль вверху десны Мне нужен совет вот по какому вопросу, в марте месяце пролечила...
После нескольких затяжек сигаретой задыхаюсь Евгений Федорович, у меня возникла проблема...
Шишка на верхнем небе Заметила шишку твёрдую на небе, раньше или не было или не придавала...
Помогите уплотнение под языком с лева Помогите пожалуйста, год назад образовалось...
Осложнения на нос после удаления восьмерки Неделю назад удалила верхнюю восьмёрку,...
Воспалилось небо между передними зубами Уже несколько дней испытываю дискомфорт за...
Припухлость и шишка на твёрдом нёбе Полтора месяца назад на твёрдом нёбе почувствовала...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Георгий, добрый день!
После ковид могут возникать панические атаки, повышенная тревожность.
Ваша задача - принять, что это всего лишь паническая атака. Панические атаки не несут угрозу для жизни. Насобирайте способы самопомощи, применяйте методы переключения.
Посмотрите мое видео, в нем даю методы самопомощи: https://www.youtube.com/watch?v=cy9Pv2_Xb9g&t=124s
https://www.youtube.com/watch?v=gwlNsZU4gnQ&t=4s
Успеха вам!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос