Заброс кислоты из желудка, Гэрб?

Здравствуйте, ночью в 2.30 сегодня резко проснулась от сильной тошноты, позывами к рвоте. Во рту было очень кисло и пекло в горле. Такое ощущение было что немножко и захлебнулась бы. В течение часа прошло почти. В обычной жизни у меня нет изжоги, ну пару раз в месяц. Имеетеся синдром раздраженного кишечника, симптомы одни и те же 4 года уже. Стул от трех раз в день, нормальный и диарея иногда, бывает недержание. Если переем любой продукт, начинается диарея, также метеоризм усиливающийся к вечеру. Не каждый день. Симптоматика не увеличивается. Болей в желудке нет. После болезни не прозодит насморк и ощущение кома в горле есть немного. Возможно ли что ночью сегодня это было ночным приступом Гэрб? До похода к врачу что можно что то принять? Пока я сделала высокую подушку себе чтоб не захлебнуться. Спасибо за ответ.