Страхи за жизнь

Здравствуйте, у меня такая проблема с атакам страха и паникой началось с 2012г после того как ребёнок попал в реанимацию в 2х месячном возрасте и через месяца 4 началось необъяснимое состояние пропила недели 2 амитроптелин и всё потом давление стало с того времени 90/60 потом в 2014г опять стресс с новорождённым, и все страхи усилились думки плохие нагоняла на себя аж плохо стоновилось но как-то справлялась глицин пила антистресс 24, в 2017г опять после родов проблемы большие с ребёнком и просто не передать что со мной было, потом я начала бояться дома быть без взрослого, думала малоли щас что со мной случится и т. д в магазин боялась ходить детей боялась отпустить до магазина думки лезли малоли с ними что случится, началось со мной происходить что-то как муражками по голове какбуттаки немела щека и голова страх сильнее паника плохо сразу и многое другое не могу передать словами пошла к Психиатору прописали Золофт пропила год, до августа всё стало хорошо очень и прошло 3месяца и началось у меня опять что-то после того как я нервнячала сильно, и вот вчера сдала анализы и опять начиталась страшного и мне очень плохо становиться трудно дышать паника????страхи за жизнь и здоровье????что мне делать не знаю врачей у нас нету только в области за 100км а загналась я за анализ что Магний повышен 1.65