Остеопороз в 39 лет

Первой стадии ставили 11 лет назад (коксартроз, деформирующий артроз голеностопа). В то время ставили блокаду, так как ходить вообще не могла. Потом сказали пить хондропротекторы, делать зарядку, при боли нвпс. Так и делала все года. Сейчас гонартроз, назначения те же самые. Нвпс, витамин б, мидокалм. Степень пока не говорили, к врачу иду во вторник. Но назначают тоже самое. У мамы тоже коксартроз, гонартроз - одинковые назначения что 11 лет назад, что сейчас

Заключение писал рентгенолог, а эндокринолог после ознакомления с заключением рекомендовал кальций, витамин д и акласту.
И сказал, что по эндокринологии проблем нет.
К ревматологу во вторник иду и хочу хоть что-то понимать в своём диагнозе.
Т. е. на результаты денситометрии опираться нельзя, но будет ли правильным отслеживать ежегодно показатели beta-cross laps, кальций?

Здравствуйте, Андрей Анатольевич! Изначально боль была острая только когда я вставала на колени. Через месяц-полтора было ощущение, что при ходьбе колени как будто выщелкиваются в сторону. Потом боли стали постоянные, ночью и днем. Ноющие, но вполне терпимые, на 3 из 10.
Припухлость небольшая есть. При пальпации доктором боли не было.
2 месяца пропила мидокалм, Босвеллию, диафлекс. Назначили курс магнитотерапии, прошла пока 4 сеанса. С 1 сеанса почувствовала улучшение.
Сейчас боли периодические, ноющие, с внутренней боковой поверхности колена.
Ежедневно, 1-2 раза в день мажу диклофенак гелем.
Сделали рентген, вечером приложу скан. По нему гонартроз и склероз.

Сейчас назначен налгезин форте 2 раза в день, 5 дней, а потом при болях.
И алендронат 70 мг - 1 раз в неделю.
Возможно пока не стоит пить эти препараты и копить на мрт? До обследоваться.
В 2012 году, когда диагностировали коксартроз и артроз голеностопа, также диагностировали синовит голеностопа. Но голеностоп все эти года опухает при ходьбе, при жаре.
Какие обследования ещё нужны, чтобы точно выяснить причину, что с моими ногами?
Спасибо

Насчёт моего возраста и болезней с суставами - врачи говорят, что это последствие ковида. Что многие молодые сейчас с подобными проблемами приходят.
Я 2 раза ковидом болела, 1 раз с воспалением лёгких