Физическая активность при болях в левой нижней части живота

Здравствуйте, уважаемые врачи! Подскажите, пожалуйста, есть ли какая то опасность, если от длительных прогулок начинаются боли в левой нижней части живота и её проекции на пояснице (иногда болит вся поясница)? Гинеколог отправила на узи, т. к. в прошлом году у меня случилось серьезное обострение, и я думала это старый гидросальпинкс: симптомы это подтверждали. Врач узи предположила, что причиной проблем являются гормональные сбои. Сейчас у меня опять воспалительный процесс, т. к. весенние обострения, а недавно было кровотечение недели две, которое начиналось с коричневой мазни со сгустками, в связи с чем цикл опять сбился, недавно же были неприятные ощущения в левой груди, которые прошли скорее всего благодаря свечам лонгидаза. Состояния чаще сезонные такие, с осени не было. Лечусь только таблетками "анастасия", прополисными свечами и лонгидазой, помогает временно и отчасти. Теряюсь в догадках, какова причина и что делать дальше? Гинеколог сказала отменить на месяц фемостон 2/10, который принимаю по основному заболеванию, но это только через недели две, а боли после активности бывают сейчас, даже от простой уборки дома: (В салоне" нуга бест" проблемы по женски связывают с нарушениями в поясничном отделе позвоночника, и гормональные сбои соответственно с шейными проблемами. От механических воздействий: массажной кровати или клизмы у меня тоже может возобновиться боль в этой области.