0

Замкнутость. Неконтактность. Социофобия

Спрашивает: Диана
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне очень трудно общаться с людьми в реальной жизни, и, кажется, это прогрессирует. Началось это с 5-6 класса - сильно дразнили в школе. Уже в седьмом классе мне хотелось умереть прямо за партой, во время неоднократных нападок со стороны одноклассников (причина: внешность), постепенно из общительного ребенка получилась вначале тихоня, а потом просто замкнутый, по непонятным для учителей причинам, озлобленный человек. Родители об этом не знали, учителя тоже. Никто не знал, кроме меня и моих одноклассников. Не оповещалось об этом никому по причине, что засмеют еще больше за то, что нажаловался. Сейчас я уже понимаю, что меня никто не будет дразнить и обзывать, но все равно общаться с людьми я не могу. Максимум парой слов перекинуться, об полноценном разговоре зачастую и речи идти не может. Так как во время разговора я чаще всего волнуюсь и в голове ни единой мыли нет, даже самые простые слова выговорить иногда не получается, об построении предложений я вообще молчу. Но так бывает только, если я чувствую волнение рядом с этим человеком, чувствую себя недостойным общаться с ним или что-то в этом роде. Если чувствую себя комфортно (что редкость), то какой-никакой разговор может получится. Еще странная особенность - не могу смотреть в глаза собеседнику, или вообще в область лица. По этой же причине у меня нет друзей. Бывает, даже в магазине несколько раз репетирую в уме, что спросить у продавца. В данное время я учусь в университете, там ни с кем не общаюсь (за исключением вопрос - ответ), 90% времени просто сижу за партой с каменным лицом. Все свое свободное время провожу у компьютера в соцсетях, так как излагать свои мысли письменно получается гораздо лучше. Лечения этой проблемы не осуществлялось. Но ради интереса был пройден онлайн-тест Люшера (результаты на фото).
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Психиатр
Добавлен: 23 мая 2017 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.03% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Раздражённость, агрессивность, инфантильность Скажите пожалуйста что делать, если...
Разговор с самим собой Скажите нужно ли мне обратиться очно к специалисту по психике?...
Привязанность Не могу понять себя и совладать с ситуацией. После знакомства с противоположным...
Испытываю непонятную ненависть к людям У меня есть проблема, я испытываю ненависть...
Я запуталась в себе. Я не понимаю своё тело Я как пол года назад познакомилась с мальчиком....
У меня замкнутость, неспособность действовать трудности в общении, отсутствие активности! Меня очень пугает моё состояние дело в том что я замкнутая и неспособная действовать без кого либо, у меня трудности в общении, сбиваюсь
Как повысить самооценку? Как повысить самооценку и стать увереннее в себе? Все началось...
Замкнутость Дело в том что я не знаю кто я. В своём классе я словно приведение, всем...
Депрессия, апатия, уныние, внутренняя пустота Мне 21 год, и у меня огромное количество...
Усталость от жизни Мне 30 лет и я очень одинокий и неуверенный в себе человек. Нет...
Без контрольные срывы У моего мужа очень большие проблемы з нервами. Он ооочень спокойный...
Социофобия У меня такая проблема началось это со школы при школе выучу стих дома прекрасно...
Фобии и страхи У меня постоянные приступы страха, это ужасное чувство. Трудно как...
Нужно ли обращаться к психиатру? Это началось с лет8. Я всегда была тихой, спокойной....
Неадекватное повидение Мне 18 лет. Начиная с раннего детства (9 лет) меня беспокоят...
Что делать в моей ситуации? Со мной год назад произошли неприятные события, после...
Паранойя и вспыльчивость Меня зовут Анастасия и мне 16 лет. За последний год я начала...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Помогите пожалуйста! Помоему у меня серьезные проблемы Меня зовут Аида. Я очень недовольна...
Очень ревнивый муж Мы с моим мужем живем вместе почти 4 года. В браке 2,8 года. У...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2017-05-24 00:34
Здравствуйте, Диана.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос