0

Усталость, апатия

Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, такая проблема. Работаю почти без выходных, живу на работе. Уж такой вот график. Сегодня пришла на работу и чувствую себя очень уставшей, апатичной. Видимо выгорание на работе. Что делать?
Категория: Психолог
Добавлен: 31 марта 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Апатия, низкая работоспособность После определенной сильно стрессовой ситуации второй...
Апатия, ухудшение памяти Обращаюсь к вам с такой проблемой: Я готовлюсь к ЕГЭ довольно...
Усталость, апатия, поиск негатива во всем В последнее время меня беспокоит несколько...
Никто не любит Последнее время ничего не радует, чувствую себя никому не нужной. Нет...
Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Я псих? И что этим делать Проблема: у меня посление пол-года постоянно плохое настроение,...
Хорошее ли у меня ээг? Хорошее ли у меня ээг и что можно пить, надеюсь подскажите...
Сильная слабость и усталость Доктор! У меня на протяжении всего лета и осени проблемы...
Сильный стресс Не могу справится со стрессом и агрессией. Работаю бухгалтером, относительно...
Дороти помогите! Такая ситуация умер родственник, был длительный стресс, сейчас я...
Бруксизм-причина депрессии? Все вроде бы хорошо, но нет. У меня бруксизм, просыпаюсь...
У меня стресс Здравствуйтe. Я замужем 3года до сех пор не могу забеременнить и сильно...
Как помочь подруге и себе? Апатия. Депрессия Как мне себя вести, чтобы помочь лучшей...
Мысли о самоубийстве У меня частные головокружения, потеря в пространстве, моментами...
Как выйти из депрессии Уже 6 месяцев не могу выйти из депрессивного состояния. Причина...
Я не знаю, что со мной происходит В последнее время я чувствую постоянную скуку от...
Сильно переживаю из-за учебы, прошу совета У меня есть проблема, я очень зацикливаюсь...
Больна ли я психическим заболеванием Мне 32 года, работаю два года санитаркой в психиатрической...
Апатия Подскажите пожалуйста, уже больше года такое состояние сильной апатии ко всему,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-03-31 18:43
Здравствуйте, Татьяна.
Возможно, у Вас развился синдром хронической усталости. Но точный диагноз можно поставить только при очном посещении врача-психотерапевта.
Такой вид невроза, с сильным нервным истощением и депрессией, расстройством сна, нарушениями памяти и внимания. Это частое расстройство на фоне сильного острого или длительного хронического стресса или переутомления.
Прежде всего, Вам нужно наладить режим труда и отдыха. Т. е. сменить график работы на более приемлемый для Вас. Больше отдыхайте, делайте то, что приносит Вам чувство радости и отдыха.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос