Пятна на лице, прыщи и жирная кожа

Здравствуйте, у меня на протяжении 3 полных лет на лице розовые пятна (постакне, наверное, не знаю, как это называется). Фото прикрепила ниже, есть и прыщи и эти пятна. Возможно они скоро уйдут, т. к. тут играет роль и переходный возраст. Я у вас хотела спросить, может есть какие-то таблетки/мази/витамины, которые смогли бы убрать эти пятна? Может, это зависит ещё и от питания? Кушаю сладкое (в день немного варенья либо конфет/торт), также, иногда жареную картошку (тоже вредно). Может, вы знаете, что нужно кушать, чтобы не вылезали прыщи? Какую еду употреблять, чтобы она была полезной для кожи? Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь. Либо крема/мази, либо приведите в пример еду, которая подойдёт для моей кожи (кожа комбинированная, склонная к жирности). Анализы в больнице не сдавала (на данный момент, туда идти не особо хочется из-за вируса). Заранее спасибо вам, если что-нибудь сможете мне посоветовать.