0
Прыщи, медленный метаболизм, спазмы
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, беспокоит следующая проблема, заметно ухудшилась кожа, постоянные прыщи, заметила, что замедлился метаболизм. Хотелось бы привести организм в порядок, возможно причина в некачественном питании, тогда возможно дадите рекомендации или ограничения, раньше не было проблем с желудком, а в последнее время может прихватить и не знаю, что делать, ну и конечно кожа, на ней все отражается, я думаю. Может быть дадите наставления в питании, или порекомендуете витамины. Заранее спасибо за ответ!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Красные прыщи по всему лицу Доброго времени суток.
Примерно в октябре-месяце с началом...
Печет кожа, аллергический дерматит Меня зовут Юлия. Не давно у меня начала печь кожа...
Правильное питание Посоветуйте пожалуйста как правильно питаться, у меня проблемы...
Прыщи из за неправильного питания Мне 20 лет, девушка. С 14 лет проблемная кожа. Несколько...
Медленный обмен веществ, проблемы со здоровьем Меня зовут Александра, мне 15 лет,...
Аллергия или цветение 10 дней назад началось с одного прыщика. Сейчас сыпь по всему...
Питание при прыщах У меня прыщи на лице и на спине, посоветуйте пожалуйста как мне...
Ускоренный метаболизм С детства у меня худощавое телосложение, подскажите возможно...
Питание для проблемной кожи У меня проблемная кожа лица и спины. Какое питание или...
Акне, угри, прыщи Доброго времени суток, мне 19 лет, проблемы с кожей лица с подросткового...
Ghfdbkmyjt gbnfybt yt lftn htpekmnfnjd Мне 39 лет, рост 164, вес 67 кг. Вот уже 1,5...
Питание при угревом высыпании Мне 24, рост 158, вес 47. из жалоб: угревые высыпания...
Проблемная кожа Обошла уже почти всех дерматологов в своём городе, все лечат наружно,...
Проблема с кожей Мне 19 лет и уже где то год борюсь с акне и прыщами на лице. Раньше...
Сыпь, забитые поры Примерно пол года назад резко появились высыпания(спина, грудь,...
Скачет вес, жир, как "желе", сильный фартук на животе Доброго времени суток! С детства...
Похудение при опущении почки Доктор! У меня обнаружено опущение правой почки до 1...
Диета при инсулинорезистентности, прыщи на лице, заедание стресса Буквально неделю...
Прыщи, внутренние прыщи Мне 15 лет, ровно год я знаю, что такое тональник и пудра,...
Прыщики на сосках У меня в области сосков постоянно прыщики. На теле, лице и на коже...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Для каких то рекомендаций требуется обследование и ведение пищевого дневника.
Для каких то рекомендаций требуется обследование и ведение пищевого дневника.
Как минимум:
убрать все сладкое
овощи 450 гр в день
питание 2-3 раза в день по часам
вода 40 мл на каждый кг вашего веса, температура воды 35-40С
из молочных продуктов оставить только выдержанные сыры и сливочное масло на 2-4 мес.
0
Платная консультация