Правильная дозировка и время приема лекарств от давления

Здравствуйте, уважаемый доктор! 2 года как у меня по вечерам стало подниматься давление. Днем до 120 на 80, чаще ниже, а вечером не всегда, не уснуть, меряю и до 180 на 100 бывает. Уже перепробовала многие препараты, но скажу честно пила месяца по 3. Сначала рекомендовали лодоз (бисопролол), стал низким пульс и давление 90 на 45. Потом рекомендовали утром арифон ретард, а вечером лозартан, днем всегда низкое, а вечером вроде нормализовалось и я побоялась пить вечером, т. к на другой день опять будет низким. Врач посоветовала пить один арифон ретард часов в 9-10 утра, поначалу все было хорошо и вечером, а через некоторое время вечером опять до 180 на 100. Опять пошла к терапевту. Сейчас пью утром арифон ретард, а в 19 час. Престариум 5мг. Днем всегда пониженное, а вечером часам к 22 может быть тоже низким. Скажите, пожалуйста, каким должно быть у меня давление после приема этих препаратов. Я вообще то чувствую себя хорошо и при 90 на 50 и 100 на 60, а как отрегулировать его постоянным, я не знаю. Во сколько лучше принимать лекарство вечером и нужен ли мне арифон ретард. У нас кардиолога нет, терапевт назначил и я пью. Благодарю Вас за понимание и ответ. С уважением Валентина, в прошлом учитель.