0

Перенервничала наверное

Спрашивает: Маша
Пол: Женский
Возраст: 13 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, У меня умерла недавно моя бабушка и со мной стали какие то ужасы происходить мне снятся страшные сны и кажется что за мной кто то наблюдает, но я не знаю кто страшные фильмы не смотрю. Что мне делать скажите пожалуйста? Пью валерьянку вроде чуть-чуть помогает я даже на улице чувствую что за мной кто то следит ночью тоже всё время назад оглядываюсь
Категория: Психолог
Добавлен: 13 июля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Депрессия у мужчины Здравствуйте. Хотела обратиться за помощью. Мужчине 29 лет, начали...
Стресс температура Вчера испытала жуткий стресс. Мне 17 и вчера на тесте на беременность...
Что не так со мной я ненормальная может У меня такая проблема почему я всегда мысленго...
Не астма ли С чем связано не подскажите? Ночью сплю нормально, но с утра как заострю...
Вохможна ли потеря веса изза стресса Такая проблема. Похудела за 3 месяца на 5 кг,...
Моя дочь сама себя бьет У меня такая проблема. Моя дочь Алёна заканчивает школу в...
Состояние настроения Недавно, две недели назад случилось ДТП, в котором я оказалась...
Психологическая травма или что-то подобное? Я учусь в автошколе и недавно я чуть не...
Сильно волнуюсь и переживаю Уже несколько дней я испытываю деструктивные чувства....
Измена мужа. Что мне делать Узнала, что у мужа есть любовница. Так как она в другом...
Чувство вины за развод После сложного разрыва с супругой меня переодически сильно...
Развод, жуткая депрессия У меня жуткая депрессия, я развожусь с женой после ее измены,...
Жизнь на ноль От меня ушла жена. От брака, есть. Дети.2,5 и 1,5года. Без них не вижу...
Ситуация с наркоманом Меня ограбили на улице украли деньги телефон не трогали прошло...
Изнасилование Дней назад меня изнасиловали после этого мучают кошмары не могу спать...
Лечение неуверенности в себе В первую очередь хочу сказать спасибо сервису(администрацию)...
Затянувшаяся депрессия Лет назад у меня умерла бабушка на глазах. Ей стало плохо,...
Ревность Встречаюсь с молодым человеком 2 года, разница у возрасте 10 лет, до нашей...
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
Страшная депрессия Доктор. Мне нужна помощь или совет. Я нахожусь в страшной депрессии....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-07-13 18:45
Здравствуйте, Маша.
Причиной этого может быть острая реакция на стресс.
Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении данных расстройств играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, прорабатывает прошлые и настоящие страхи, учится расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям.
Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_28048957
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос