Отравление(пищевое, солнечный удар или угарный газ)

Здравствуйте, все смешалось в кучу, даже не понимаю, отчего у меня отравление, но лучше не становится. В среду я почувствовала боль в животе с утра, просто крутил живот, но так как у меня были назначены дела на полдень, пришлось терпеть. Стояла ужасная жара, солнце пекло, отчего становилось ещё хуже. Все-таки после обеда я прибыла домой. Боль в животе продолжалась ещё до вечера, постоянно хотелось в туалет, но не сказать чтобы часто, изредка. Да и поноса не было.
На следующий день я проснулась в отличном состоянии, позавтракала, собралась выходить на улицу. Как вдруг подруга, которая проживает со мной в квартире, забыла про кастрюлю, и дым распространился по всей квартире. Хорошо, что я тогда уже выходила, но на прогулке снова заболел живот, выпила обезболивающее.
К вечеру запах дыма ещё оставался в квартире, аж тошнило, не могла его чувствовать. Аппетит пропал. А ближе к ночи поднялась температура до 38, и начался озноб, ломило все кости. Утром выпила парацетамол, температура упала.
Вот уже второй день не хочется кушать совсем, несколько раз в день понос (опять же нечасто), ком в горле, как-будто стошнит сейчас, Очень сильно мутит …. невозможно встать с кровати из-за того, что мутит, неприятно.
Пью много воды, активированный уголь, полисорб, при температуре парацетамол, бускопан. Лучше как-то не становится. До сих пор мутит, болит голова, подташнивает и иногда побаливает живот. Аппетита нет совершенно. Как долго это будет проходить? Что мне сделать?
Спасибо