0
Невнимательность, заторможенность, не могу сконцентрироваться
Спрашивает: Кристина
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я в отчаянии, проблема в невнимательности и неспособности собраться с мыслями. Когда мне нужно что-то выполнить я начинаю волноваться, у меня дрожат руки, прям трясутся, даже челюсть сводит. Если мне что-то говорят сделать или показывают я не могу найти это, глаза разбегаются. Я прям заторможенная, мне говорили со стороны смотрится, что я прям словно замедленно делаю что-то. Я месяц назад устроилась на новую работу, год не могла найти после того, как уволили с предыдущей, я не справлялась из-за этой же проблемы. Я в отчаянии, мне страшно, что я не справлюсь. Я элементарно пропускаю места, где надо расписаться. Невнимательность, забывчивость, суетливость, неспособность сконцентрироваться, заторможенность и это все отравило качество моей жизни, что я просто в отчаянии. Я пишу вам и плачу, помогите мне, пожалуйста
Категория: Клинический психолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Надоело жить У меня депрессия затяжная уже 5 лет. Ни чего не помогает ни психолог...
Нормальна ли зацикленность на событии? На меня напали с ножом ночью по пути с работы...
Интимная жизнь Вместе мы с ним уже 7й год, в интимной жизни у нас полный трындец....
Фут фетиш это норма? Как быть с фут фетишем?
здравствуйте. Я парень инвалид по зрению...
Перестали общаться с лучшей подругой Год назад перестали общаться с лучшей подругой,...
Апатия Пишу вам из за мамы, переживает, может действительно со мной что то не так,...
О чем могут говорить следующие симптомы в детстве Хотелось бы услышать Ваше мнение...
Трудный период в жизни Здравствуйте мне 28 лет, я чувствую что захожу в безвыходную...
Плохо говорит Сыну 2,9 рано начал говорить и к 1,2 он говорил мама, папа, баба, дедя,...
Депрессия от заболевания сифилисом. В сентябре узнал что болен первичным сифилисом....
Провалы в памяти и потеря концентрации У меня вот такая проблема: в последнее время...
Заторможенность в действиях Мне сложно коротко описать суть проблемы, но искренне...
Остеосинтез пятой пястной кости Сломал со смещение головку пятой пястной кости, сразу...
Сердце плода перед родами Доктор, меня зовут Артём. Моей жене 26 лет она беременна,...
Инфильтративная дуктальная карценома У меня в июле обнаружили инфильтративную дуктальную...
Печеночная проба расшифровка Моему сыну 9 лет, сдали кровь и пришли такие результаты,...
Кровотечения из прямой кишки В 1996г. мне сделали операцию по удалению внутреннего...
Можно ли делать мрт после пластики дмпп Россия саранск
Здравствуйте, в 2000 году....
Рак прямой кишки Скажите пожалуйста, всегда ли при раке прямой кишки 2 ст. Назначают...
Необъяснимое состояние. Плохое самочуствие Александр Борисович! У меня такая проблема:...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Кристина!
Что касается психологической сферы этой проблемы, то в первую очередь Вам надо задуматься любимым ли делом Вы вообще занимаетесь.
Не забывайте о том, что идеальных людей нет, а ошибок не совершает лишь тот, кто ничего не делает.
Начните хвалить себя за отлично сделанные вещи, пусть это будет мелочь. Получился вкусный завтрак - "Я умница! ". Красиво уложили волосы - "Я отлично выгляжу" и так далее.
Признавайтесь себе в любви и не настраивайте себя заранее на проигрыш.
Желаю успехов!
Что касается психологической сферы этой проблемы, то в первую очередь Вам надо задуматься любимым ли делом Вы вообще занимаетесь.
Не забывайте о том, что идеальных людей нет, а ошибок не совершает лишь тот, кто ничего не делает.
Начните хвалить себя за отлично сделанные вещи, пусть это будет мелочь. Получился вкусный завтрак - "Я умница! ". Красиво уложили волосы - "Я отлично выгляжу" и так далее.
Признавайтесь себе в любви и не настраивайте себя заранее на проигрыш.
Желаю успехов!
0