Насколько лимфоузлы и сосуды хрупкие?

Здравствуйте, доктор! Меня беспокоит такая ситуация. Около двух месяцев у меня немного болел плечевой сустав (сейчас с ним все нормально) и я почти каждый день его пальпировала со стороны подмышки, подняв при этом руку вверх вертикально. Насколько я понимаю, в таком положении лимфатические сосуды и узлы находятся в натянутом состоянии. Плюс воздействие было длительным (каждый день на протяжении 2 месяцев) . При поднятом положении руки сустав у меня немного выпирает со стороны подмышки, поэтому я переживаю, что могла травмировать лимфоузлы и лимфатические сосуды, прижав их к кости сустава во время пальпации и придавливая их. Крупные лимфоузлы я старалась обходить, но мелкие могла прижать. Надавливала я достаточно интенсивно, так как прощупывала именно кость и старалась достать до неё. Доктор, подскажите, пожалуйста, насколько ткань лимфоузла и лимфатических сосудов хрупкая и легко ли её повредить, с чем по плотности можно сравнить лимфатические сосуды, чтобы представить их визуально и тактильно? Если бы я травмировала лимфоузел, какими симптомами бы это сопровождалось? Лимфоузл бы болел, была бы отечность или это могло остаться незамеченным? Есть ли в лимфоузле какие - то рецепторы, отвечающие за болевые ощущения в нем или можно раздавать лимфоузел и не знать об этом? И самое волнующее меня - насколько травмирование лимфоузла (тем более повторяющееся, как у меня) может послужить триггером для перерождения? Знаю, что родинки, например, категорически нельзя травмировать, тк они от этого могут озлокачествиться. А что касательно лимфоузлов? Подскажите, пожалуйста. Заранее благодарю!