0
Как избавиться от мыслей суицида и зависимости
Спрашивает: Ли Шинху
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я порезала руку, но не знаю зачем. Я всё запястье изрезала. Дело в том, что я первые порезы нанесла 2022г. осенью - зимой — точно не помню (это было из за любви к другу) сейчас же похожая чуток ситуация. У меня была подруга из Украины, знаю что не принимают людей лгбт, но всё же. Я была в нее в люблена после 5 дней после знакомства (познакомилась с ней 2023г. 15 июля) и вот летом 2024 году, она ушла от меня, сказав "продолжай закапывать себя в яму, я от этого устала" и до сих пор, ее отпустить не могу, у меня дикая зависимость к ней, я не знаю что мне делать дальше. — первая причина порезов. И вот самое ужасное лично для меня. У меня появился новый одноклассник, я с ним хорошо ладила, но позже мы поссорились из за моего брата (он подрался, если объяснять причем тут брат) так вот, после этого он нашел типо девушку и я от него ушла. После этого, он рассказал всему классу что я глатала таблетки и были попытки суицида. Теперь весь класс настроен против меня, пишут в анонимном боте "вскройся" и т. д. — это вторая причина. Я не знаю что мне делать, я хочу умереть и в тоже время не хочу, надеюсь вы что нибудь поссоветуете. Изменено: я была в Сухаревской больнице, она помогла но не сильно, я сижу на антидепрессантах, они перестали мне помогать, я так же боюсь туда вернуться.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Самоповреждение. Не могу остановиться Моя проблема заключается в том, что я снова...
Порезы ножницами самой себя Девушка, 21 год, в последнее время, когда очень тяжело...
Порезы самоповрежддение Подскажите пожалуйста как мне вылечить свое состояние я постоянно...
Грызу волосы С подросткового возраста стала привыкла капаться в волосах, искать сеченые,...
Агрессия и отсутствие желания жить Все началось еще в возрасте 14 лет, когда после...
Плаксивость, желание умереть, порезать себя Хочу убить себя, думаю об этом каждый...
Руки и лезвие У меня с возраста 13 лет появилась проблема. Когда у меня что-то плохое...
Еще немного, и мне придет конец Меня беспокоит то, что у меня совсем нет настроения,...
Подозрения на пограничное расстройство личности Надеюсь на Вашу помощь. Уже более...
Я хочу покончить с собой Надо мной издеваются в школе. Называют шлюхой рассказывают...
Самоповреждение Как бороться с самоповреждением, нанесением порезов? Потом наступает...
Кожа около ногтей Привычка- сдирать кожу с пальцев около ногтей. Лет ей уже. 10. Начала...
Не справляюсь с всплеском эмоций У меня приблизительно с 16 лет проблема с контролем...
Проблема с метальным здоровьем Часто посещают мысли о самоубийстве, так же периодически...
Необычная вредная привыка У меня с подросткового возраста появилась мания рздирать...
Пускаю кровь Мне нужна помощь. У меня какое то расстройство. Я лет с 12 я пускаю себе...
Самовредительство На протяжении нескольких лет у меня сформировалась мания выдавливать...
Привычка роздирать ранки и прыщи У меня целое детство была страшная привычка грызть...
Из-за нервов наношу себе вред. Моя проблема состоит в том, что я ковыряю кожу головы....
Суицид без особой причины На учете в пнд не состою. Не так давно была попытка суицида...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные расстройства как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
Частыми причинами самоповреждения кожи могут быть тревожные и депрессивные расстройства как в рамках невроза, так и психотических расстройств. К данным расстройствам так же относят выдавливание угрей на коже, выдергивание волос, скорябывание подживших корочек на ранках.
Как правило, самоповреждения дают облегчение на какое-то время: человеку кажется, что ушла тревога, агрессия, сгладилось чувство вины и т. д. Но при новом, даже небольшом стрессе, повреждения кожи повторяются вновь. Со временем это навязчивое действие входит в привычку.
У женского пола данное явление встречается чаще, чем у мужчин.
Для начала, важно найти причину данного поведения у врача психиатра-психотерапевта. Если изменения психики обнаружено - показано комплексное лечение в амбулаторных условиях. Если такого расстройства нет, то нужно поработать над закрепившейся привычкой у психолога или психотерапевта в рамках психотерапии.
Вторым этапом будет восстановление правильного режима дня, сна и бодрствования, занятия физкультурой, диета с повышенным содержанием в пище белков и витаминов, укрепляющие здоровье и психику физиопроцедуры, включая баню и плавание. Нужно так организовать свой день, чтобы он был полностью занят.
Обратитесь к специалисту очно и следуйте его рекомендациям. А вот саму психотерапию можно проходить и онлайн по скайпу.
0