Есть ли шанс беременности?

Здравствуйте, очень надеюсь на вашу консультацию. Заранее спасибо.
Мне 26 лет, замужем, регулярная половая жизнь, 6 лет назад был аборт по медицинским показаниям, больше беременности не было. Цикл регулярный.
На 2-й день после окончания менструаций(7-й день цикла) был незащищенный секс. Половой акт был прерванный, после, спустя 2-3 минуты, произвела спринцивание обильным количеством воды. Через 18 часов после ПА, приняла 1 таблетку постинора. Вторую не принимала, т. к. Есть некоторые гормональные нарушения.
На 5-й день после ПА были сильные силовые нагрузки на пресс(спортзал), на 6-й день сильно схватил низ живота и поясница.
Сегодня, на 7-й день, начались не обильные(но и не мажущие) кровянистые выделения. Боль тупая, тянущая, не выраженная. Незначительно болит грудь(слабее чем при менструации). Есть слабая тошнота и упадок сил(что, возможно, из-за приема спортпитания и смены диеты), вкусовых изменений нет.
Нормально ли это? Постинор до этого пила около 3-х лет назад, менструация пришла в срок.
Есть ли риск нежелательной беременности? Большой шанс развития патологий плода из-за образа жизни(много физ. Нагрузок, белковое питание, сон по 3-4 часа + я курю, и не так давно принимала алкоголь).
Есть ли возможность, что это мог быть выкидыш по тем же причинам?
В будущем планирую детей.
Заранее спасибо за ответ.