Боль в плечевом суставе после нагрузок

Здравствуйте. Уже третий год замечаю боль в правом плечевом суставе, не в мышце, а вот прям в суставе, после нагрузок. После отжиманий от пола, на брусьях, при поднятии чего-то. Дело в том, что еще в 2007 году у меня был вывих этого плеча - смещение плечевой головки. У травматолога еще не был, потому что выйдет с отпуска не следующей неделе. Заметил, что даже визуально это плечо ниже, хоть и осанка ровная, проблем со спиной и шеей нет. Да еще и при круговых движениях правое плечо щёлкает довольно громко именно на моменте опускания рук.
Подскажите, пожалуйста, что это может быть и что делать сначала, потому что хирург сказал, что сначала можно сходить на УЗИ. А мне это очень важно еще и относительно военкомата, потому что при нагрузках боль в плече приносит достаточный дискомфорт, но отношусь к нагрузкам нормально, разминаюсь, расстягиваюсь, образ жизни достаточно подвижный. Рост 178, Вес 67.