Боль в колене после тренировки

Здравствуйте, девушка в понедельник пошла на тренировку, после нее болели мышцы ног (легкая боль). Вчера, в среду, она пошла в 22.00 на тренировку (фитнес) еще раз, после окончания тренировки в 23.00 заметила боль в правом колене. Вечером боль была сильная, ночью спала не очень хорошо, плохо - с Внешней стороны правой ноги чуть Выше коленной чашечки появилась легкая опухоль (изменение цвета кожи нет). Никаких ударов и ушибов на колено не было, только спортивная ходьба + упражнения на внешние/внутренние мышцы ног. На утро со слов пациента: "Ходить могу, боль не острая (тупая, рассосавшаяся) но чувствуется, на протяжении двух дней слышится периодически шелчек/прострел/хруст в этом колене. Вечером в среду было ощущение что правое колено очень горячее, на утро такого ощущения нет". В целом по состоянию, на утро девушка выглядит немного лучше чем пеосле тренировки.
Посмотрел быстро похожие ситуации/причины/симптомы - подозреваю что это либо Бурсит, либо что-то связанное с мениском, либо растяжение мышц/связок.
Девушка сама с Самары, проживает с временной регистрацией в Москве, страховой полюс на руках.