Писк в ухе

Здравствуйте, сегодня в 2 часа я сидел в наушниках и у меня появился писк в левом ухе, я сначала подумал что это будет временно или у меня как то поломался наушник, но нет, я поменял наушники местами и у меня все ровно был писк, я снял наушники и писк перестал, потом закрыл левое ухо рукой и опять появился этот писк, я промыл и почистил уши, но все ровно писк так и был, это не был простой шум в ушах и он не похож на тот шум при оглушении он похож чем то на него но он более тонкий к этому определению больше подходить как продолжительный звук "пииииииии", он не слишком громкий и звонкий он более тихий и мягкий, мне с 12-13ч выдавали еду в техникуме так называемые "сух, пайки" за то что мы сидим на карантине, пакеты были тяжелые и я вот думаю не мог ли этот шум появится из-за перенапряжения, но раньше такого не было, я подымал предметы более тяжелее этих, в общем то писк в ухе уже идет час, но только если изолировать ухо (закрыть его, надеть наушник), спасибо что все прочитали, жду ответ.