Невроз ли это?

Здравствуйте, меня зовут Александр. Мне 22 года. Я мнительный человек и без друзей. С детства меня мучают всякие страхи, например, однажды я упал в обморок в первом классе после укола и после этого сильно боялся врачей и делать прививки. Но однажды я пошел к врачу на прививку и не потерял сознание и после этого я перестал бояться крови. То был страх, что я стану геем и всячески избегал мысли не эту тему. Но потом я познакомился с девушкой и всё прошло.
В последние дни меня мучают ужасные мысли, о том что я при мысленном произнесении предложения например "если я сейчас чувствую сонливость, то все будет хорошо" и я резко чувствую бодрость и внушаю что мне неохота спать. Эта мысль очень сильно сводит меня с ума. Я сплю каждый день по 3-4 часа и с огромным трудом засыпаю. Или например "если мне сейчас интересна музыка то все будет плохо" и я сразу внушаю, что мне охота послушать музыку. Если я мысленно переспорю это наоборот, то сразу нет интереса к музыке. Тоже самое с настроением, желанием к сексу, радости, аппетиту, развлечениям. Жизнь превратилась буквально в ад. Постоянные мысленные качели то я сейчас усну, не усну. Хочу пить, не хочу (несмотря на то что уже попил).
С одной стороны я понимаю, что мысли не материальны, и это всего лишь мысли, но с тоже время я не могу их остановить, и думать постоянно о них очень тяжело и т. д. Заранее спасибо!