0

Чувство вины и тревожность из-за небольшого дтп

Спрашивает: Пользователь
Пол: Мужской
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Сегодня когда припарковывал машину случайно перепутав газ с тормозом немного задел впереди стоящую машину. Сильно испугался, ведь впервые такое со мной, ещё при том, что прав у меня ещё нет и я только учусь. Как только услышал звук столкновения сразу бросило в панику. Потом припарковался и вышел посмотреть. Видимых царапин и повреждений вроде нет. На моей машине точно, а на машине пострадавшего возможно уже былые старые царапины. Так все бы ничего, но меня мучает совесть, а вернее страх и тревога. Не понимаю из-за чего. Вроде я осознаю, что если хозяин машины заметит, то узнаёт и скажет прямо, мы возместим ущерб. И для новичка это понятное дело не редкость. Но почему-то чувствую эту тревогу и чувство вины. Как от этого избавиться? Напрямую идти и говорить соседу хозяину машины не хочу, может быть вообще не заметит. Но и само чувство вины и тревоги, не знаю что с ним делать. Просто было бы хорошо, если бы никто не заметил, а я чисто сам усвоил урок. Так как избавиться от этого чувства вины и тревоги, именно ожидания непонятно чего.
Категория: Психолог
Добавлен: 1 февраля 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Чувство вины из-за несостоявшегося гв Меня постоянно мучает чувство вины, что не смогла...
Мучительное состояние, тревога Мне 35 лет, мама троих детей, помогите разобраться...
Страхи и тревожности, навязчивые мысли Меня зовут Александр и мне 18 лет. Я учусь...
Тревожность, чувство вины, эутирокс Обращаюсь к вам с таким вопросом, у меня есть...
Тревога и боязнь измен. Приступы Я постоянно тревожусь по каждому поводу. Я очень...
Послеродовая депрессия, чувство вины У меня послеродвая депрессия уже 8 месяцев. Постоянно...
Тревога, страх У меня постоянно чувство тревоги и страха, навязчивые мысли от этого...
Апатия, тревога, страх, чувство вины Проблемы начались после рождение второго ребёнка...
Постоянное чувство тревоги и т. п После перенесённого 22года назад стресса мучает...
Чувство вины за развод После сложного разрыва с супругой меня переодически сильно...
Чувство тревоги Моей дочери 16 лет и у нее постоянное чувство тревоги, она замкнулась...
Угнетённое состояние, апатия, тревожность Я оказался в трудной жизненной ситуации,...
Страхи и тревожность У меня на фоне болезни (гастрит), обострилось чувство тревоги...
Как выйти из состояния тревоги У меня постоянное состояние тревоги, которое сопровождается...
Тревожное состояние по утрам Меня беспокоит тревожное состояние по утрам. Где то раз...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
пользователь 2022-02-01 12:40
Мой брат не раз тоже попадал в ДТП куда похуже, с более тяжкими повреждениями, но никогда не переживал насчёт этого. А у меня именно страх непонятно чего. Возможно это действие повышенного адреналина из-за перепутывания газа с тормозом. Вроде бы понимаю, что это мелочи, тем более если нет видимых повреждений, но что-то не даёт покоя. Сам по себе я всегда восприимчив к любым стрессам, так что можно мне сделать чтобы избавиться от беспокойства?
0
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-02-01 13:54
Здравствуйте!

Наиболее вероятная причина таких эмоций - избыточная тревожность и мнительность.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос