Что следует мне принимать для наборы массы тела?

Здравствуйте, с 16 мне поставили инвалидность по Хроническосу Аутоиммунному Гепатиту в Москве, пропила такие лекарства как Преднизолон, Урсофальк, Омепразол, Меркаптопурин. В 17 лет заработала фиброз печени, спустя какое-то время я его вылечила. В 2021 году в начале апреля заработала катаральный илеит диагноз поставили в Краснодаре, в конце апреля у меня нашли Туберкулёз(за год подбора лечения, у меня нашли по одной дырке на двух лёгких) . Лечение заняло у меня три года, лекарства перепробовали все по ходу лечения, так как было сложно их подобрать. Состояние было не стабильное по ощущению, то хорошо то плохо, сон плохой, аппетит, настроение скакало. Перед тем как сменить климат, я заработала ангину тяжелую, я не могла пить и есть и попала в реанимацию(туберкулёза) спасали с того света так сказать две недели, как перевели в общую палату, мне было сложно ходить я буквально падала. По результатам Кт у меня дырки на обе лёгком были закрыты. Три месяца сидела на антидепрессантах после реанимации, так как давление было под 140 а пульс 200. В 23 я сменила климат на Краснодарский край, так как жила в Амурской области. Как только переехала, я переехала перестала пить лекарства основного диагноза, пила против туберкулёза. Чтобы встать на учёт при переезде, мне нужно пройти врачей всех снова, но мне так и не удалось это сделать, так как, комиссия была в определённую дату, а попасть к врачу со всеми анализами было невозможно, то иммунолог был в отпуске, то анализы которые мне нужны были, только платно, и по готовности я фактически не успевала. В итоге я перестала пить лекарства, и стала чувствовать себя лучше, жалоб почти нет кроме: плохого сна, сложно набрать вес, постоянные перепады настроения, тяжесть по утрам, местами апатия на всё, иногда возникали плохие мысли, сложно набрать вес(мой рост 159, вес стабильный уже 5 лет 42 кг) Сейчас имею проблемы по гинекологии, киста яичника(случилась на фоне спаянных яичников и полипов в матке)