0

Болит позвоночник после стойки на руках

Спрашивает: Лиля
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Гипотериоз
Здравствуйте, сегодня позанималась спортом дома, делала стойку на руках(в прошлом я профпссиональная художественная гимнастка, но спортом не занимаюсь особо последнее время), в общем, стоя на руках, прогнулась в спине, судя по всему плохо разогрела мышцы спины, позвоночник немного хрустнул, это нормально, но после этого появилась тупая боль, не сильная, но чувствую, что дискомфорт именно в том, месте, где хрустнуло и был прогиб, скажите пожалуйста, что необходимо сделать? В целом боль слабая, больше дискомфорт, чувство будто бы растягивала спину долгое время, само пройдет или чем-то помазать/выпить таблетку? Спасибо!
Добавлен: 25 июля 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Болит позвоночник после стойки на руках 3 дня назвд позанималась спортом дома, делала...
Эпикондилит (наверное) Сейчас мне 18 лет и меня уже долгое время мучает проблема:...
Боли в грудине Дискомфорт между лопаток в грудном отделе позвоночника. Особенно при...
Онемение рук боль в позвоночнике Сходила к костоправу, ударил по шее и начались проблемы....
Хруст в середине грудной клетки Проблема вот в чём. во время занятий спортом, а именно...
Режущая боль в позвоночнике Боль в позвоночнике, где-то на уровне желудка. Во время...
Боли в руках после сна Последнее время чувствую слабость, дискомфорт и лёгкую боль...
Боли в спине и блуждающие боли в руках и ногах Со спиной есть проблемы с детва, искривление...
Дискомфорт в теле и хруст суставов Подскажите, что за ситуация. Примерно полтора месяца...
Ноющая и остарая боль суставов и позвоночника Я обратилась с вопросом, мне 33 года,...
Боли в спине, шее, груди, отдает в руки Такой вопрос болит позвоночник, во время сгибаний...
Болит позвоночник в области поясницы Уважаемый доктор, Доброго времени суток! У меня...
Боль в грудном отделе позвоночника Последние месяца два беспокоит боль в позвоночнике...
Немеет правая рука Мне 26 лет. У меня на днях начала неметь слегка правая рука. Первый...
Болит спина, поясница Очень давно болит спина, также неприятные ощущения в шее и тяжесть...
Боль в плече более 3х месяцев Начну я с предыстории. Месяца 3 назад, т. е. где то...
Упал на спину Подскажите, что может быть. Упал на спину 4 дня назад в области правой...
Неприятные ощущения в позвоночнике У меня s-образный сколиоз позвоночника. Это видно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2020-08-07 15:45
Само пройдет, но продолжайте делать гимнастику с ограничением пока акробатических нагрузок на период 10 дней
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос