Родинка на стопе, опасно ли?

Здравствуйте, на ноге на стопе чуть ниже пальцев резко как-то появилось чёрное маленькое пятнышко. Сегодня была на приёме у врача, она посмотрела в дерматоскоп и сказала, что это просто родимое пятно. Но мне все равно очень страшно. Есть ли разница между родинкой и родимым пятном? Почему оно так резко появилось (ведь я не была на солнце с лета) и вообще стопа такое место как мне кажется куда солнце попадает больше всего. Нужно ли удалять? Ведь я получается постоянно на него наступаю. Врач сказала ничего не делать тк оно не выпирает, оно как бы в глубине и не мешает. Оно может переродится? Могло ли быть такое что там уже что-то плохое а она не заметила в дерматоскоп? Извините, что столько вопросов просто я ужасный ипохондрик и постоянно всего боюсь, особенно таких вещей. Спасибо кто ответит
Могу приложить фото